బ్లాగ్
-
సన్స్క్రీన్ లేకుండా ఎండలో ఉండటం కంటే ట్యానింగ్ బెడ్ ఎక్కువ హానికరం అవుతుందా?
బ్లాగ్ట్యానింగ్ బెడ్ ఉపయోగించడం కంటే సన్స్క్రీన్ లేకుండా ఎండలో పడుకోవడం ఎక్కువ ప్రమాదకరమని చాలా మంది భావిస్తారు. వాస్తవానికి, తీవ్రత, వ్యవధి మరియు తరచుదనాన్ని బట్టి, ట్యానింగ్ బెడ్లు కూడా రక్షణ లేకుండా ఎండలో పడుకోవడం వలెనే హానికరం కావచ్చు—లేదా అంతకంటే దారుణంగా కూడా ఉండవచ్చు. UV రేడియేషన్: ప్రధాన సమస్య ట్యానింగ్ బెడ్లు మరియు ...మరింత చదవండి -
ట్యానింగ్ బెడ్ను సూర్యుడిగా పరిగణిస్తారా?
బ్లాగ్ట్యానింగ్ బెడ్ను ఉపయోగించడం ఎండలో సమయం గడపడం లాంటిదేనని చాలా మంది భావిస్తారు. రెండూ చర్మాన్ని అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలకు గురిచేసినప్పటికీ, ట్యానింగ్ బెడ్ సహజ సూర్యరశ్మి లాంటిది కాదు. ఈ తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు నష్టాలు, ప్రయోజనాలు మరియు సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలను మరింత మెరుగ్గా అంచనా వేయగలరు. ఏమిటి ...మరింత చదవండి -
సూర్యరశ్మి కంటే ట్యానింగ్ బెడ్ మిమ్మల్ని వేగంగా ట్యాన్ చేస్తుందా?
బ్లాగ్బయట ఎండలో కూర్చోవడం కంటే వేగవంతమైన ఫలితాలు కావాలని చాలా మంది ట్యానింగ్ బెడ్లను ఆశ్రయిస్తారు. కానీ ట్యానింగ్ విషయంలో ట్యానింగ్ బెడ్ నిజంగా సూర్యుడి కంటే వేగవంతమైనదా? చాలా సందర్భాలలో, అవును—ట్యానింగ్ బెడ్లు సహజ సూర్యరశ్మి కంటే వేగంగా చర్మాన్ని ట్యాన్ చేయగలవు, కానీ ఈ వేగంతో కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి. ట్యాన్ ఎందుకు చేసుకోవాలి...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు ట్యానింగ్ బెడ్స్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
బ్లాగ్రెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు ట్యానింగ్ బెడ్లు తరచుగా ఒకే వెల్నెస్ లేదా బ్యూటీ సెట్టింగ్లలో కనిపిస్తాయి, కానీ అవి చాలా భిన్నమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ట్యానింగ్ బెడ్లు అతినీలలోహిత (UV) వికిరణాన్ని ఉపయోగించి చర్మాన్ని నల్లబరచడానికి రూపొందించబడగా, రెడ్ లైట్ థెరపీ UV కిరణాల ప్రభావం లేకుండా చర్మ ఆరోగ్యం మరియు కణాల మద్దతుపై దృష్టి పెడుతుంది...మరింత చదవండి -
టానింగ్ బెడ్ల వల్ల కలిగే సూర్య విషప్రభావాన్ని ఎలా నివారించాలి
బ్లాగ్సన్ పాయిజనింగ్ అనేది అధిక అతినీలలోహిత (UV) కిరణాల ప్రభావానికి గురికావడం వల్ల కలిగే ఒక తీవ్రమైన ప్రతిచర్య. ఇది కేవలం ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉండటం వల్ల మాత్రమే కాకుండా, ట్యానింగ్ బెడ్ల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ట్యానింగ్ బెడ్లు అధిక తీవ్రత గల UV కిరణాలను విడుదల చేస్తాయి కాబట్టి, వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించకపోవడం వల్ల చర్మం దెబ్బతిని తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలకు దారితీయవచ్చు. ఇది ఎలా జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం...మరింత చదవండి -
సన్ ట్యానింగ్ బెడ్లను సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి
బ్లాగ్వేగంగా, సమానంగా టాన్ పొందడానికి సన్ ట్యానింగ్ బెడ్లను సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు, కానీ అవి చర్మాన్ని అతినీలలోహిత (UV) వికిరణానికి గురిచేస్తాయి. ఏ UV ట్యానింగ్ పద్ధతి కూడా పూర్తిగా సురక్షితం కానప్పటికీ, సరైన ఉపయోగం కాలిన గాయాలు మరియు స్వల్పకాలిక ప్రతిచర్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు సన్ ట్యాన్ బెడ్లను ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, ప్రాథమిక భద్రతా మార్గదర్శకాలను పాటించడం...మరింత చదవండి