వార్తలు
-
ట్యానింగ్ బెడ్ వల్ల సన్ పాయిజనింగ్ వస్తుందా?
బ్లాగ్చాలా మంది సన్ పాయిజనింగ్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, బయట మండే ఎండలో ఎక్కువసేపు గడపడాన్ని ఊహించుకుంటారు. కానీ అదే విధంగా ఇంట్లో ట్యానింగ్ బెడ్తో కూడా జరగగలదా? సమాధానం అవును. ట్యానింగ్ బెడ్లు సాంద్రీకరించిన అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలను ఉపయోగిస్తాయి, మరియు దీనికి అధికంగా గురికావడం వల్ల సన్ పాయిజనింగ్ మాదిరిగానే తీవ్రమైన చర్మ ప్రతిచర్య కలగవచ్చు...మరింత చదవండి -
ట్యానింగ్ బెడ్లో 20 నిమిషాలు గడపడం సూర్యరశ్మికి గురికావడంతో సమానం
బ్లాగ్చాలా మంది ఇలా ఆలోచిస్తుంటారు: “నేను ట్యానింగ్ బెడ్లో 20 నిమిషాలు గడిపితే, ఎండలో గడిపే సమయంతో పోలిస్తే అది ఎంత సమయం?” నిజం ఏమిటంటే, సహజ సూర్యరశ్మి కంటే ట్యానింగ్ బెడ్లు తరచుగా బలమైన మరియు మరింత సాంద్రీకృత అతినీలలోహిత (UV) వికిరణాన్ని విడుదల చేస్తాయి, దీనివల్ల ఒక చిన్న సెషన్ కూడా మనం అనుకున్నదానికంటే చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. 1. యు...మరింత చదవండి -
సూర్యుడి కంటే ట్యానింగ్ బెడ్లు సురక్షితమైనవా?
బ్లాగ్ఎండలో పడుకోవడంతో పోలిస్తే, ట్యానింగ్ బెడ్లు చర్మాన్ని నల్లబరచడానికి ఒక “నియంత్రిత” మార్గమని చాలా మంది నమ్ముతారు. కానీ ట్యానింగ్ బెడ్లు నిజంగా సురక్షితమైనవేనా? పరిశోధనలు దీనికి విరుద్ధంగా చూపిస్తున్నాయి: ట్యానింగ్ బెడ్లు మిమ్మల్ని సూర్యుని కంటే కూడా బలమైన అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలకు గురిచేస్తాయి, అందువల్ల అవి మీ చర్మానికి మరియు మొత్తం మీద...మరింత చదవండి -
సన్బెడ్ వాడిన ఎంత సేపటి తర్వాత స్నానం చేయవచ్చు?
బ్లాగ్చాలా మంది మెరిసే టాన్ పొందడానికి సన్బెడ్లను ఉపయోగించడం ఆనందిస్తారు. కానీ ఒక సాధారణ ప్రశ్న ఏమిటంటే: “సన్బెడ్ తర్వాత ఎంతసేపటికి స్నానం చేయవచ్చు?” మీరు స్నానం చేసే సమయం మీ టాన్ యొక్క మన్నిక మరియు రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. వివరాలను పరిశీలిద్దాం. 1. స్నానం చేసే సమయం ఎందుకు ముఖ్యం టాన్ లోషన్లు మరియు యాక్సిలరేటర్లు:...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ సమయంలో మీరు కళ్ళు తెరిచి ఉంచగలరా? భద్రతా చిట్కాలు మరియు ఉత్తమ పద్ధతులు
బ్లాగ్రెడ్ లైట్ థెరపీ సమయంలో కళ్ళు తెరిచి ఉంచవచ్చా? చర్మ ఆరోగ్యం, నొప్పి నివారణ మరియు మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం రెడ్ లైట్ థెరపీకి ప్రజాదరణ బాగా పెరిగింది. మొదటిసారి దీనిని ఉపయోగించే చాలా మంది అడిగే ఒక సాధారణ ప్రశ్న ఏమిటంటే, రెడ్ లైట్ థెరపీ సెషన్ సమయంలో కళ్ళు తెరిచి ఉంచడం సురక్షితమేనా అని. రెడ్ లైట్ థెరపీ...మరింత చదవండి -
పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీ సెషన్ ఎంతసేపు కొనసాగాలి?
బ్లాగ్చర్మ ఆరోగ్యం, నొప్పి నివారణ మరియు మొత్తం జీవశక్తి కోసం రెడ్ లైట్ థెరపీ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వెల్నెస్ చికిత్సలలో ఒకటిగా మారింది. కానీ మీరు పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీని పరిగణిస్తున్నట్లయితే, సర్వసాధారణమైన ప్రశ్నలలో ఒకటి: ప్రతి సెషన్ ఎంతసేపు ఉండాలి? గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి సరైన చికిత్స సమయాన్ని ఉపయోగించడం కీలకం...మరింత చదవండి