UV నష్టం కోలుకోలేనిది!
టానింగ్ బెడ్ల ద్వారా వెలువడే UVA/UVB కిరణాల తీవ్రత సహజ సూర్యకాంతి కంటే 10–15 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ప్రత్యక్షంగా సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల ఇవి సంభవించవచ్చు:
స్వల్పకాలంలో: కళ్ళు పొడిబారడం, ఎరుపుదనం, వాపు మరియు ఫోటోసెన్సిటివ్ కండ్లకలక ('టానింగ్ బెడ్ ఐ').
దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలలో కార్నియల్ దెబ్బతినడం మరియు లెన్స్ అస్పష్టత (కంటిశుక్లం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది) ఉన్నాయి.
సాధారణ సన్ గ్లాసెస్ రక్షణ గ్లాసెస్ కావు!
మీరు 100% UVA/UVB రక్షణను అందిస్తున్నట్లు గుర్తించబడిన UV-సీలు గల ప్రొఫెషనల్ గాగుల్స్ను ఉపయోగించాలి. సాధారణ సన్ గ్లాసెస్ కాంతిని లీక్ చేయవచ్చు.
కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఎటువంటి రక్షణను అందించవు మరియు ముందుగానే వాటిని తీసివేయాలి.
సరైన రక్షణ పద్ధతి:
ఉపయోగించే ముందు గాగుల్స్ చెక్కుచెదరకుండా మరియు పగుళ్లు లేకుండా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి.
ఈ ప్రక్రియ అంతా మీ కళ్ళు మూసుకుని ఉండండి మరియు మీరు కళ్ళు మూసుకున్నప్పటికీ, గాగుల్స్ ధరించండి, ఎందుకంటే అతినీలలోహిత కిరణాలు ఇప్పటికీ కనురెప్పలలోకి చొచ్చుకుపోతాయి.
క్రాస్-ఇన్ఫెక్షన్ నివారించడానికి ఉపయోగించిన తర్వాత డిస్పోజబుల్ గాగుల్స్ ఎంచుకోండి లేదా వాటిని క్రిమిరహితం చేయండి.
చిట్కాలు: మీరు గాగుల్స్ ధరించడం మర్చిపోయి కంటి నొప్పి లేదా ఫోటోఫోబియాను అనుభవిస్తే, వెంటనే కోల్డ్ కంప్రెస్లను అప్లై చేసి వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన టానింగ్: ముందుగా భద్రత!