బ్లాగ్
-
ట్యానింగ్ బెడ్ తర్వాత స్నానం చేయడానికి ఎంతసేపు ఆగాలి?
బ్లాగ్1. ఒకటి రెండు గంటలు ఆగండి, అంతా సర్దుకుంటుంది. మీరు బ్రాంజింగ్ లోషన్ ఏమీ వాడకపోతే, ఒకటి రెండు గంటల తర్వాత స్నానం చేయడం సురక్షితం. దీనివల్ల మీ చర్మం చల్లబడి, టానింగ్ ప్రక్రియ ప్రారంభం కావడానికి సమయం దొరుకుతుంది. 2. మీరు బ్రాంజర్ వాడి చూశారా? అయితే రెండు నాలుగు గంటలు ఆగండి. మీ టానింగ్ లోషన్లో బ్రాంజర్ ఉంటే...మరింత చదవండి -
టానింగ్ బెడ్ల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
బ్లాగ్సంవత్సరం పొడవునా సూర్యరశ్మి తగిలినట్లు మెరిసే చర్మాన్ని కోరుకునే వారికి ట్యానింగ్ బెడ్లు ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక. అయితే మీరు దీనికి కొత్తవారైనా లేదా తరచుగా ఉపయోగించేవారైనా, అవి ఎలా పనిచేస్తాయి, భద్రతా జాగ్రత్తలు మరియు ఉత్తమ పద్ధతుల గురించి మీకు ప్రశ్నలు ఉండవచ్చు. ట్యానింగ్ బెడ్ల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు మరియు వాటికి స్పష్టమైన సమాధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ గురించి తరచుగా అడిగే 5 ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు
బ్లాగ్రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) దాని విస్తృత ప్రయోజనాల కారణంగా ఆరోగ్యం, సౌందర్యం మరియు వైద్య రంగాలలో వేగంగా ప్రాచుర్యం పొందుతోంది—వృద్ధాప్య నిరోధకత, నొప్పి నివారణ, బరువు నిర్వహణ మరియు క్రీడాకారుల కోలుకోవడం వంటి అనేక ప్రయోజనాలున్నాయి. కానీ చాలా మందికి, రెడ్ లైట్ థెరపీ ఇప్పటికీ కొత్తగా లేదా అస్పష్టంగానే అనిపిస్తుంది. ఈ వ్యాసంలో, మేము...మరింత చదవండి -
శోథ నిరోధకత ముగియడంతో చర్మ ఆరోగ్యం కూడా ముగిసిపోతుందా?
బ్లాగ్సున్నితమైన ఎరుపుదనం నుండి మొండి మొటిమల వరకు, అకాల ముడతల నుండి పిగ్మెంటేషన్ వరకు, వీటన్నిటి వెనుక తరచుగా శోథ కారకాలు ఉంటాయి. చర్మ సంరక్షణ రంగంలో "శోథ నిరోధక" అనేది కూడా ఒక ట్రెండింగ్ పదంగా మారింది, మరియు చర్మ ఆరోగ్యం యొక్క అంతిమ లక్ష్యం శోథ నిరోధకమే అని చాలా మంది నమ్ముతారు...మరింత చదవండి -
రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవడం ఎలా?
బ్లాగ్నిద్రలేమి మరియు సరిగా నిద్రపోలేకపోవడం వంటి నిద్ర సమస్యలు చర్మ సమస్యలను ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, శారీరక ఆరోగ్యం మరియు జీవన నాణ్యతపై కూడా తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవడానికి, సాంప్రదాయ చికిత్సలు సాధారణంగా ప్రశాంతతనిచ్చే మందులపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కానీ వాటిని దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం వల్ల సులభంగా మాదకద్రవ్యాల...మరింత చదవండి -
టానింగ్ మెషీన్లలో అతినీలలోహిత కిరణాలు: UVA మరియు UVB యొక్క వైద్యపరమైన వివరణ.
బ్లాగ్టానింగ్ బూత్లు (సన్బెడ్లు) అతినీలలోహిత (UV) వికిరణాన్ని, ప్రధానంగా UVA (315–400 nm) రూపంలో, మరియు తక్కువ స్థాయిలో UVB (280–315 nm) రూపంలో విడుదల చేస్తాయి. సహజ సూర్యరశ్మిలో ఈ రెండు రకాల వికిరణాలు సమతుల్య పరిమాణంలో ఉన్నప్పటికీ, టానింగ్ పరికరాలు సాధారణంగా అధిక స్థాయిలో UVAను విడుదల చేస్తాయి, దీని ప్రభావం భిన్నంగా ఉండవచ్చు...మరింత చదవండి