బ్లాగు
-
శస్త్రచికిత్స తర్వాత రెడ్ లైట్ థెరపీని ఎలా ఉపయోగించాలి
బ్లాగుశస్త్రచికిత్స తర్వాత కోలుకోవడంలో వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు మచ్చలను తగ్గించడానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఎరుపు మరియు సమీప-ఇన్ఫ్రారెడ్ కాంతి యొక్క నిర్దిష్ట తరంగదైర్ఘ్యాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, RLT సెల్యులార్ మరమ్మత్తు మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది వేగంగా మరియు సురక్షితంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. B...ఇంకా చదవండి -
10 నిమిషాల రెడ్ లైట్ థెరపీ సరిపోతుందా? పూర్తి గైడ్
బ్లాగుచర్మ పునరుజ్జీవనం, నొప్పి నివారణ, మంట తగ్గింపు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) ఒక ప్రసిద్ధ నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్సగా మారింది. చాలా మంది వినియోగదారులు ఆశ్చర్యపోతున్నారు: “ఫలితాలను చూడటానికి 10 నిమిషాలు సరిపోతుందా?” సమాధానం మీ లక్ష్యాలు, పరికరం మరియు చికిత్స ఫ్రీక్వెన్సీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రెడ్ లైట్ ఎలా...ఇంకా చదవండి -
మీరు తెలుసుకోవలసిన ఇండోర్ టానింగ్ ప్రమాదాలు
బ్లాగుఇండోర్ టానింగ్ త్వరిత ఫలితాలను అందిస్తుంది, కానీ UV ఎక్స్పోజర్ గణనీయమైన ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిని విస్మరించకూడదు. 1. చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదం UVA మరియు UVB రెండూ చర్మ కణాలలో DNA ను దెబ్బతీస్తాయి, మెలనోమా మరియు ఇతర చర్మ క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. 2. అకాల వృద్ధాప్యం UVA చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది, విచ్ఛిన్నమవుతుంది...ఇంకా చదవండి -
టానింగ్ బెడ్లు సూర్యుడి కంటే బలంగా ఉన్నాయా?
బ్లాగుచాలా మంది టానింగ్ బెడ్లు సూర్యుని యొక్క సురక్షితమైన, వేగవంతమైన వెర్షన్ అని అనుకుంటారు - కానీ వాస్తవానికి, టానింగ్ బెడ్ నుండి వచ్చే UV అవుట్పుట్ చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. టానింగ్ బెడ్లు సహజ సూర్యకాంతితో ఎలా పోలుస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీ చర్మ ఆరోగ్యం గురించి సమాచారంతో కూడిన ఎంపికలు చేసుకోవచ్చు. 1. టానింగ్లో UV తీవ్రత...ఇంకా చదవండి -
ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనా vs. రెడ్ లైట్ థెరపీ: మీకు ఏది మంచిది?
బ్లాగుఆరోగ్యం, కోలుకోవడం మరియు చర్మ సంరక్షణలో కాంతి ఆధారిత మరియు వేడి ఆధారిత చికిత్సలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి. సాధారణంగా పోల్చదగిన రెండు పద్ధతులు ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనాస్ మరియు రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT). రెండూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తున్నప్పటికీ, అవి చాలా భిన్నమైన మార్గాల్లో పనిచేస్తాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనా అంటే ఏమిటి? ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనా...ఇంకా చదవండి -
వెరికోస్ వెయిన్స్ కు రెడ్ లైట్ థెరపీ సహాయపడుతుందా? పూర్తి గైడ్
బ్లాగువెరికోస్ వెయిన్స్ అనేవి విస్తరించి, వక్రీకృతమైన సిరలు, ఇవి తరచుగా కాళ్ళపై రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం లేదా సిర గోడలు బలహీనపడటం వల్ల కనిపిస్తాయి. అవి వాపు, అసౌకర్యం, బరువు మరియు సౌందర్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఎక్కువ మంది నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్సలను అన్వేషిస్తున్నందున, ఒక ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) అతను...ఇంకా చదవండి