బ్లాగు
-
టానింగ్ బెడ్ సూర్యకాంతి కంటే వేగంగా మిమ్మల్ని టాన్ చేస్తుందా?
బ్లాగుచాలా మంది టానింగ్ బెడ్ల వైపు మొగ్గు చూపుతారు ఎందుకంటే వారు బహిరంగ సూర్య స్నానాల కంటే వేగవంతమైన ఫలితాలను కోరుకుంటారు. కానీ టానింగ్ విషయానికి వస్తే టానింగ్ బెడ్ వాస్తవానికి సూర్యుడి కంటే వేగంగా ఉంటుందా? చాలా సందర్భాలలో, అవును—టానింగ్ బెడ్లు సహజ సూర్యకాంతి కంటే చర్మాన్ని వేగంగా టాన్ చేయగలవు, కానీ వేగం ముఖ్యమైన ట్రేడ్-ఆఫ్లతో వస్తుంది. ఎందుకు టాన్...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ vs టానింగ్ బెడ్స్: తేడా ఏమిటి?
బ్లాగురెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు టానింగ్ బెడ్లు తరచుగా ఒకే వెల్నెస్ లేదా బ్యూటీ సెట్టింగ్లలో కనిపిస్తాయి, కానీ అవి చాలా భిన్నమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. టానింగ్ బెడ్లు అతినీలలోహిత (UV) రేడియేషన్ ఉపయోగించి చర్మాన్ని నల్లగా చేయడానికి రూపొందించబడినప్పటికీ, రెడ్ లైట్ థెరపీ UV ఎక్స్పోజర్ లేకుండా చర్మ ఆరోగ్యం మరియు సెల్యులార్ మద్దతుపై దృష్టి పెడుతుంది...ఇంకా చదవండి -
టానింగ్ బెడ్ల నుండి సన్ పాయిజనింగ్ను ఎలా నివారించాలి
బ్లాగుసన్ పాయిజనింగ్ అనేది అధిక అతినీలలోహిత (UV) ఎక్స్పోజర్కు తీవ్రమైన ప్రతిచర్య, మరియు ఇది ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా టానింగ్ బెడ్ల నుండి కూడా సంభవించవచ్చు. టానింగ్ బెడ్లు అధిక-తీవ్రత గల UV రేడియేషన్ను విడుదల చేస్తాయి కాబట్టి, సరికాని ఉపయోగం చర్మాన్ని ముంచెత్తుతుంది మరియు తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలకు దారితీస్తుంది. ఎలాగో అర్థం చేసుకోవడం ...ఇంకా చదవండి -
సన్ టానింగ్ బెడ్లను సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి
బ్లాగుసన్ టానింగ్ బెడ్లను సాధారణంగా వేగంగా, సమానంగా టాన్ పొందడానికి ఉపయోగిస్తారు, కానీ అవి చర్మాన్ని అతినీలలోహిత (UV) రేడియేషన్కు గురి చేస్తాయి. ఏ UV టానింగ్ పద్ధతి పూర్తిగా సురక్షితం కానప్పటికీ, సరైన ఉపయోగం కాలిన గాయాలు మరియు స్వల్పకాలిక ప్రతిచర్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు సన్ టాన్ బెడ్లను ఉపయోగించాలని ఎంచుకుంటే, ప్రాథమిక భద్రతా నియమాలను అనుసరించండి...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ ప్యానెల్లు నిజంగా పనిచేస్తాయా? ప్యానెల్-బేస్డ్ లైట్ థెరపీ వెనుక ఉన్న సైన్స్
బ్లాగురెడ్ లైట్ థెరపీ ప్యానెల్లను క్లినిక్లు, జిమ్లు మరియు హోమ్ వెల్నెస్ ప్రదేశాలలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే, చాలా మంది ఇప్పటికీ అడుగుతున్నారు: రెడ్ లైట్ థెరపీ ప్యానెల్లు నిజంగా పనిచేస్తాయా లేదా అవి పూర్తి శరీర పడకలకు అనుకూలమైన ప్రత్యామ్నాయమా? ప్యానెల్ ఆధారిత లైట్ థెరపీ వెనుక ఉన్న శాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడం వల్ల...ఇంకా చదవండి -
సూర్యుడు లేదా టానింగ్ బెడ్లు లేకుండా టాన్ ఎలా పొందాలి
బ్లాగుకాంస్య రంగు మెరుపు తరచుగా ఆరోగ్యం మరియు అందంతో ముడిపడి ఉంటుంది, కానీ సాంప్రదాయ టానింగ్ - సూర్యుడి నుండి లేదా టానింగ్ బెడ్ల నుండి అయినా - చర్మాన్ని హానికరమైన అతినీలలోహిత (UV) రేడియేషన్కు గురి చేస్తుంది. శుభవార్త ఏమిటంటే మీరు సూర్యరశ్మి లేదా టానింగ్ బెడ్లు లేకుండా టాన్ లాంటి రూపాన్ని పొందవచ్చు. ఇక్కడ సురక్షితమైనవి మరియు...ఇంకా చదవండి