టానింగ్ బెడ్లు ప్రత్యేక దీపాలను ఉపయోగిస్తాయి, ఇవి విడుదల చేస్తాయిఅతినీలలోహిత (UV) కాంతి, ఇది చర్మాన్ని టాన్కు కారణమయ్యే వర్ణద్రవ్యం అయిన మెలనిన్ను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఇందులో ఉండే UV కాంతి యొక్క ప్రధాన రకాలు:
-
UVA కిరణాలు (315–400 nm):
-
ఇవి చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి.
-
తక్షణ టానింగ్ ప్రభావానికి చాలా వరకు బాధ్యత వహిస్తుంది.
-
అధికంగా బహిర్గతం కావడం వల్ల చర్మం అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతుంది మరియు చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
-
-
UVB కిరణాలు (280–315 nm):
-
చర్మం యొక్క బయటి పొరను ప్రభావితం చేస్తుంది.
-
మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా ఎక్కువ కాలం ఉండే టాన్ను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడండి.
-
అతిగా ఎక్స్పోజర్ కావడం వల్ల వడదెబ్బ మరియు చర్మానికి హాని కలుగుతుంది.
-
టానింగ్ బెడ్లలో UV నిష్పత్తి:
చాలా ఆధునిక టానింగ్ బెడ్లు సుమారుగా కలయికను ఉపయోగిస్తాయి95% UVA మరియు 5% UVB, అయితే ఖచ్చితమైన నిష్పత్తి బెడ్ డిజైన్ మరియు స్థానిక నిబంధనలను బట్టి మారవచ్చు.
భద్రతా చిట్కాలు:
-
తయారీదారు సిఫార్సు చేసిన ఎక్స్పోజర్ సమయాన్ని ఎల్లప్పుడూ అనుసరించండి.
-
UV సంబంధిత కంటి నష్టాన్ని నివారించడానికి రక్షిత కళ్లజోడు ధరించండి.
-
మీకు సున్నితమైన చర్మం లేదా చర్మ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే టానింగ్ బెడ్లను నివారించండి.
బాటమ్ లైన్:
టానింగ్ బెడ్లు UVA మరియు UVB కాంతి రెండింటినీ ఉపయోగించి టాన్ను సృష్టిస్తాయి, కానీ రెండు రకాల టాన్లను సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే మీ చర్మానికి హాని కలిగించవచ్చు. సురక్షితమైన ఉపయోగం కోసం నియంత్రణ మరియు రక్షణ కీలకం.
