టానింగ్ బెడ్లు ప్రత్యేకమైన దీపాలను ఉపయోగిస్తాయి, అవిఅతినీలలోహిత (UV) కాంతిఇది చర్మాన్ని ఉత్తేజపరిచి, చర్మం నల్లబడటానికి కారణమయ్యే మెలనిన్ అనే వర్ణద్రవ్యాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇందులో పాల్గొనే ప్రధాన రకాల UV కాంతి:
-
UVA కిరణాలు (315–400 nm):
-
ఇవి చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి.
-
తక్షణ టానింగ్ ప్రభావానికి చాలా వరకు కారణం ఇదే.
-
అధికంగా బహిర్గతం కావడం వల్ల చర్మం త్వరగా వృద్ధాప్యం చెందడంతో పాటు చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.
-
-
UVB కిరణాలు (280–315 nm):
-
చర్మం యొక్క బయటి పొరను ప్రభావితం చేస్తాయి.
-
మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా ఎక్కువ కాలం నిలిచే టాన్ను పొందడంలో సహాయపడతాయి.
-
అతిగా ఎండ తగలడం వల్ల చర్మం కాలిపోవడం మరియు దెబ్బతినడం జరగవచ్చు.
-
టానింగ్ బెడ్స్లో UV నిష్పత్తి:
చాలా ఆధునిక టానింగ్ బెడ్లు సుమారుగా వీటి కలయికను ఉపయోగిస్తాయి95% UVA మరియు 5% UVBఅయితే, మంచం డిజైన్ మరియు స్థానిక నిబంధనలను బట్టి ఖచ్చితమైన నిష్పత్తి మారవచ్చు.
భద్రతా సూచనలు:
-
తయారీదారు సిఫార్సు చేసిన బహిర్గత సమయాన్ని ఎల్లప్పుడూ పాటించండి.
-
UV కిరణాల వల్ల కంటికి కలిగే నష్టాన్ని నివారించడానికి రక్షణ కళ్లద్దాలు ధరించండి.
-
మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నా లేదా గతంలో చర్మ క్యాన్సర్ ఉన్నా, ట్యానింగ్ బెడ్లను వాడకండి.
ముగింపు:
ట్యానింగ్ బెడ్లు చర్మాన్ని నల్లబరచడానికి UVA మరియు UVB కాంతి రెండింటినీ ఉపయోగిస్తాయి, కానీ ఈ రెండు రకాల కాంతిని సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే మీ చర్మానికి హాని కలగవచ్చు. సురక్షితమైన వాడకానికి మితంగా వాడటం మరియు రక్షణ పొందడం చాలా ముఖ్యం.
