వార్తలు
-
బ్లూ లైట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?
వార్తలునీలి కాంతి అంటే ఏమిటి? 400-480 nm తరంగదైర్ఘ్య పరిధిలోని కాంతిని నీలి కాంతిగా నిర్వచిస్తారు, ఎందుకంటే ఫ్లోరోసెంట్ దీపాల (కూల్ వైట్ లేదా "బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్") నుండి రెటీనాకు కలిగే ఫోటో-ఆక్సిడేటివ్ నష్టం యొక్క ప్రమాదంలో 88% కంటే ఎక్కువ భాగం కాంతి కారణంగానే ఉంటుంది...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ వర్సెస్ టిన్నిటస్
బ్లాగ్టిన్నిటస్ అనేది చెవులలో నిరంతరం రింగుమని శబ్దం రావడంతో కూడిన ఒక పరిస్థితి. టిన్నిటస్ ఎందుకు వస్తుందో ప్రధాన సిద్ధాంతం నిజంగా వివరించలేకపోతోంది. "దీనికి అనేక కారణాలు ఉండటం మరియు దాని పాథోఫిజియాలజీపై పరిమిత జ్ఞానం కారణంగా, టిన్నిటస్ ఇప్పటికీ ఒక అస్పష్టమైన లక్షణంగానే మిగిలిపోయింది," అని ఒక పరిశోధకుల బృందం రాసింది. థ...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు వినికిడి లోపం
బ్లాగ్వర్ణపటంలోని ఎరుపు మరియు సమీప-పరారుణ కిరణాలు అన్ని కణాలు మరియు కణజాలాలలో స్వస్థతను వేగవంతం చేస్తాయి. శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేయడం ద్వారా అవి ఈ పనిని సాధిస్తాయి. అవి నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ ఉత్పత్తిని కూడా నిరోధిస్తాయి. ఎరుపు మరియు సమీప-పరారుణ కాంతి వినికిడి లోపాన్ని నివారించగలవా లేదా దాన్ని తిప్పికొట్టగలవా? 2016లో జరిగిన ఒక అధ్యయనంలో...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచగలదా?
బ్లాగ్క్రీడాకారులలో క్రీడా ప్రదర్శన కోసం లైట్ థెరపీ వాడకంపై 46 అధ్యయనాలతో కూడిన ఒక సమీక్ష కోసం అమెరికా మరియు బ్రెజిల్ పరిశోధకులు 2016లో కలిసి పనిచేశారు. ఆ పరిశోధకులలో ఒకరైన హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన డాక్టర్ మైఖేల్ హ్యాంబ్లిన్ దశాబ్దాలుగా ఎర్రని కాంతిపై పరిశోధన చేస్తున్నారు. ఆ అధ్యయనం తేల్చినదేమిటంటే...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ కండరాల పరిమాణాన్ని మరియు పనితీరును మెరుగుపరచగలదా?
బ్లాగ్బ్రెజిలియన్ పరిశోధకులు 2016లో చేసిన ఒక సమీక్ష మరియు మెటా విశ్లేషణ, కండరాల పనితీరును మరియు మొత్తం వ్యాయామ సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో లైట్ థెరపీ యొక్క సామర్థ్యంపై ఉన్న అన్ని అధ్యయనాలను పరిశీలించింది. 297 మంది పాల్గొన్న పదహారు అధ్యయనాలను చేర్చారు. వ్యాయామ సామర్థ్య పారామితులలో పునరావృతాల సంఖ్య...మరింత చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ గాయాల మానుటను వేగవంతం చేయగలదా?
బ్లాగ్కండరాల గాయాల చికిత్స కోసం అస్థిపంజర కండరాల మరమ్మత్తుపై రెడ్ లైట్ థెరపీ ప్రభావాలకు సంబంధించి 2014లో జరిగిన ఒక సమీక్ష 17 అధ్యయనాలను పరిశీలించింది. "LLLT యొక్క ప్రధాన ప్రభావాలు: శోథ ప్రక్రియలో తగ్గుదల, పెరుగుదల కారకాలు మరియు మైయోజెనిక్ రెగ్యులేటరీ కారకాల మాడ్యులేషన్, మరియు యాంజియోజెనిసిస్ పెరుగుదల...మరింత చదవండి