శరీర ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) యొక్క ప్రభావం, అంటే కొవ్వు తగ్గింపు మరియు సెల్యులైట్ మెరుగుదల, వైద్య మరియు సౌందర్య శాస్త్ర సమాజంలో వివాదాస్పద అంశంగా మిగిలిపోయింది. ఈ రంగంలో ఉన్న జ్ఞానం యొక్క శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన వివరణ క్రింద ఇవ్వబడింది, దానితో పాటు చర్చనీయాంశంగా మిగిలి ఉన్న అంశాల చర్చ కూడా ఉంది:
శాస్త్రం ఏమి చెబుతుంది 1. కొవ్వు కణజాల తగ్గింపుకు సంబంధించిన ఆధారాల ఆధారం అస్పష్టంగా ఉంది. యంత్రాంగం: RLT తాత్కాలికంగా కొవ్వు కణాలను (కొవ్వు కణాలు) అంతరాయం కలిగించి, నిల్వ చేసిన కొవ్వు ఆమ్లాలను విడుదల చేస్తుందని సూచించబడింది. ఇది ఫోటోబయోమోడ్యులేషన్ (కొవ్వు జీవక్రియను పెంచడానికి మైటోకాండ్రియాను ప్రేరేపించడం) ద్వారా సంభవిస్తుందనే పరికల్పనకు కొన్ని అధ్యయనాలు మద్దతు ఇస్తున్నాయి.
క్లినికల్ ఫలితాలు:
2011లో లేజర్స్ ఇన్ సర్జరీ అండ్ మెడిసిన్లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, బహుళ చికిత్సల తర్వాత RLT నడుము చుట్టుకొలతను ~2-4 సెం.మీ తగ్గించిందని కనుగొంది.
2017 మెటా-విశ్లేషణ నడుము చుట్టుకొలతలో స్వల్ప తగ్గుదలని గుర్తించింది, కానీ అసలు కొవ్వు తగ్గడం జరగలేదని మరియు ఆ ప్రభావాలు కేవలం ద్రవం యొక్క తాత్కాలిక విడుదల మాత్రమే అని నొక్కి చెప్పింది.
వ్యాయామం లేదా లైపోసక్షన్ లాగానే RLT కొవ్వును కాల్చడంలో ఫలితాన్ని ఇస్తుందనే పరికల్పనకు ప్రస్తుత పీర్-రివ్యూడ్ సాక్ష్యాలు మద్దతు ఇవ్వడం లేదు.
2. సెల్యులైట్ మెరుగుదల సందిగ్ధ ఫలితాలను ఇచ్చింది. యంత్రాంగం: ఇది మసకబారిన చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి కొల్లాజెన్ను పెంచుతుంది.
అధ్యయనాలు: కొన్ని అధ్యయనాలు స్వల్పకాలిక చర్మం బిగుతుగా మారడాన్ని ప్రదర్శించినప్పటికీ, ప్రభావాలు తరచుగా సూక్ష్మంగా మరియు తాత్కాలికంగా ఉంటాయి.
3. స్వతంత్ర పరిశోధకులు నిర్వహించిన అధ్యయనాలతో పరిశ్రమ నిధులతో కూడిన అధ్యయనాలను పోల్చినప్పుడు ఒక ముఖ్యమైన వైవిధ్యం కనిపిస్తుంది.
దీనికి విరుద్ధంగా, స్వతంత్ర సమీక్షలు (ఉదాహరణకు, జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ అండ్ లేజర్ థెరపీ) ప్రభావాలు తక్కువగా మరియు స్వల్పకాలికంగా ఉంటాయని నిర్ధారించాయి.
వాస్తవిక అంచనాలను కొనసాగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. వీటికి సహాయపడవచ్చు:
తాత్కాలిక అంగుళం పరిమాణం తగ్గడం (నీరు/కొవ్వు ఆమ్లం విడుదల కారణంగా, కొవ్వు కణ నాశనం కారణంగా కాదు).
తేలికపాటి చర్మ బిగుతు (మసాజ్ లేదా RF తో కలిపితే).
అయితే, ఈ క్రింది అంశాలను పరికరం పరిష్కరించదని గమనించాలి:
గణనీయమైన కొవ్వు తగ్గడం (ఆహారం/వ్యాయామానికి సరిపోలడం లేదు).
దీర్ఘకాలిక శరీర శిల్పం అనేది నిర్వహణ లేకుండా ఫలితాలు మసకబారే మరొక ప్రాంతం.
ఈ చికిత్స యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలను పెంచడానికి, దీనిని ఇతర చికిత్సలతో కలిపి తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
మెరుగైన కొవ్వు తగ్గింపు కోసం క్రయోలిపోలిసిస్ (కూల్స్కల్ప్టింగ్) లేదా రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ (RF).
అదనంగా, శోషరస పారుదలని మెరుగుపరచడానికి డ్రై బ్రషింగ్ లేదా మసాజ్ను ఉపయోగించవచ్చు.
వైద్య-గ్రేడ్ పరికరాల వినియోగం అత్యంత ముఖ్యమైనది.
FDA- క్లియర్ చేసిన RLT వ్యవస్థలు (ఉదా. సెల్యుమా, జెరోనా) సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
బహుళ సెషన్లకు నిబద్ధత కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.
సాధారణంగా, సరైన ఫలితాల కోసం 6–12 చికిత్సలు (వారానికి 2–3x) సిఫార్సు చేయబడతాయి.
న్యాయ ప్రక్రియ ముగింపు ప్రకారం, చర్చించబడుతున్న చికిత్స కొవ్వు తగ్గడానికి ఒక స్వతంత్ర పరిష్కారం కాదని సూచిస్తుంది. ఇది సారూప్య చికిత్సల సామర్థ్యాన్ని పెంచే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, ఇది నాటకీయ లేదా శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపదు. దాని దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాలను నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. గణనీయమైన శరీర ఆకృతి కోసం, ఆహారం మరియు వ్యాయామం, అలాగే కూల్స్కల్ప్టింగ్ లేదా లిపోసక్షన్ వంటి నిరూపితమైన చికిత్సలు గణనీయంగా మరింత ప్రభావవంతంగా కొనసాగుతున్నాయి.