బ్లాగు

  • టానింగ్ బెడ్ అంటే ఏమిటి?

    టానింగ్ బెడ్ అంటే ఏమిటి?

    బ్లాగు
    టానింగ్ బెడ్ (లేదా సన్‌బెడ్) అనేది సూర్యకాంతి ప్రభావాలను అనుకరిస్తూ చర్మాన్ని కృత్రిమంగా నల్లగా చేయడానికి అతినీలలోహిత (UV) వికిరణాన్ని విడుదల చేసే పరికరం. ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది: UVA (95%) మరియు UVB (5%) కిరణాలతో ఫ్లోరోసెంట్ దీపాలను ఉపయోగిస్తుంది. మెలనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది టాన్‌కు దారితీస్తుంది. సెషన్‌లు సాధారణంగా 10–20 మైళ్ళు ఉంటాయి...
    ఇంకా చదవండి
  • LED రెడ్ లైట్ థెరపీ బెడ్స్ వర్క్ రివ్యూ ప్రయోజనాలు చేయండి

    LED రెడ్ లైట్ థెరపీ బెడ్స్ వర్క్ రివ్యూ ప్రయోజనాలు చేయండి

    బ్లాగు
    LED రెడ్ లైట్ థెరపీ బెడ్‌లు పనిచేస్తాయా? సమీక్ష & ప్రయోజనాలు స్పాలు, క్లినిక్‌లు మరియు కొన్ని జిమ్‌లలో కనిపించే రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) బెడ్‌లు చర్మం, నొప్పి నివారణ మరియు కోలుకోవడానికి ఎరుపు (630-660nm) మరియు నియర్-ఇన్‌ఫ్రారెడ్ (810-850nm) కాంతిని అందించే పూర్తి-శరీర వ్యవస్థలు. కానీ అవి వాస్తవానికి పనిచేస్తాయా? ఇక్కడ వివరణాత్మక r...
    ఇంకా చదవండి
  • మొత్తం శరీరానికి రెడ్ లైట్ థెరపీని ఎలా ఉపయోగించాలి?

    మొత్తం శరీరానికి రెడ్ లైట్ థెరపీని ఎలా ఉపయోగించాలి?

    బ్లాగు
    పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీని ఎలా ఉపయోగించాలి: దశల వారీ మార్గదర్శిని ప్రయోజనాలు మరియు భద్రతను పెంచడానికి, పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) సెషన్ల కోసం ఈ ఉత్తమ పద్ధతులను అనుసరించండి. 1. గృహ వినియోగం కోసం సరైన పరికరాన్ని ఎంచుకోండి: అధిక-నాణ్యత LED ప్యానెల్లు (ఉదా, మెరికన్ రెడ్ లైట్ థెరపీ ప్యానెల్ M1/M2N). క్లినిక్‌లు/స్పా కోసం...
    ఇంకా చదవండి
  • మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు రెడ్ లైట్ థెరపీ చేయవచ్చా?

    మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు రెడ్ లైట్ థెరపీ చేయవచ్చా?

    బ్లాగు
    గర్భధారణ సమయంలో రెడ్ లైట్ థెరపీ: భద్రత & మార్గదర్శకాలు సంక్షిప్త సమాధానం: గర్భధారణ సమయంలో రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) హానికరం అని బలమైన ఆధారాలు లేవు, కానీ పరిమిత పరిశోధనల కారణంగా జాగ్రత్త వహించాలని సూచించబడింది. మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది: గర్భిణీ స్త్రీలకు రెడ్ లైట్ థెరపీ సురక్షితమేనా? ✅ జనరల్...
    ఇంకా చదవండి
  • మీరు ఎంత తరచుగా హోల్ బాడీ రెడ్ లైట్ థెరపీని ఉపయోగించాలి?

    మీరు ఎంత తరచుగా హోల్ బాడీ రెడ్ లైట్ థెరపీని ఉపయోగించాలి?

    బ్లాగు
    పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీ (WB-RLT) కోసం సరైన ఫ్రీక్వెన్సీ మీరు ఎంత తరచుగా పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీని ఉపయోగించాలి అనేది మీ లక్ష్యాలు, పరికరం యొక్క శక్తి (వికిరణం) మరియు మీ శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ సైన్స్ ఆధారిత గైడ్ ఉంది: లక్ష్యం ద్వారా: 1. సాధారణ ఆరోగ్యం & నిర్వహణ ఫ్రీక్వెన్సీ:...
    ఇంకా చదవండి
  • మొత్తం శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

    మొత్తం శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

    బ్లాగు
    హోల్ బాడీ రెడ్ లైట్ థెరపీ: ఎ కంప్లీట్ గైడ్ హోల్-బాడీ రెడ్ లైట్ థెరపీ (WB-RLT) అనేది అధిక శక్తితో కూడిన ప్యానెల్‌లు లేదా బెడ్‌లను ఉపయోగించి మొత్తం శరీరాన్ని ఎరుపు (630–660 nm) మరియు నియర్-ఇన్‌ఫ్రారెడ్ (810–850 nm) కాంతికి బహిర్గతం చేస్తుంది. స్థానికీకరించిన పరికరాల మాదిరిగా కాకుండా (హ్యాండ్‌హెల్డ్ వాండ్‌లు వంటివి), ఫుల్-బాడీ సిస్టమ్‌లు అందరికీ కాంతిని అందిస్తాయి...
    ఇంకా చదవండి