బ్లాగు
-
రెడ్ లైట్ మరియు అంగస్తంభన లోపం
అంగస్తంభన (ED) అనేది చాలా సాధారణ సమస్య, ఇది ప్రతి మనిషిని ఏదో ఒక సమయంలో ప్రభావితం చేస్తుంది.ఇది మానసిక స్థితి, స్వీయ విలువ మరియు జీవన నాణ్యతపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది ఆందోళన మరియు/లేదా నిరాశకు దారితీస్తుంది.సాంప్రదాయకంగా వృద్ధులు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలతో ముడిపడి ఉన్నప్పటికీ, ED రా...ఇంకా చదవండి -
రోసేసియా కోసం లైట్ థెరపీ
రోసేసియా అనేది సాధారణంగా ముఖం ఎరుపు మరియు వాపుతో కూడిన ఒక పరిస్థితి.ఇది ప్రపంచ జనాభాలో 5% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కారణాలు తెలిసినప్పటికీ, అవి చాలా విస్తృతంగా తెలియవు.ఇది దీర్ఘకాలిక చర్మ పరిస్థితిగా పరిగణించబడుతుంది మరియు సాధారణంగా పైన ఉన్న యూరోపియన్/కాకేసియన్ మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది...ఇంకా చదవండి -
సంతానోత్పత్తి మరియు భావన కోసం లైట్ థెరపీ
ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్త్రీలు మరియు పురుషులలో వంధ్యత్వం మరియు సంతానోత్పత్తి పెరుగుతోంది.వంధ్యత్వం అనేది ఒక జంటగా, 6 - 12 నెలల ప్రయత్నం తర్వాత గర్భవతిని పొందలేకపోవడం.సబ్ఫెర్టిలిటీ అనేది ఇతర జంటలతో పోలిస్తే, గర్భవతి అయ్యే అవకాశం తగ్గడాన్ని సూచిస్తుంది.ఇది అంచనా వేయబడింది ...ఇంకా చదవండి -
లైట్ థెరపీ మరియు హైపోథైరాయిడిజం
థైరాయిడ్ సమస్యలు ఆధునిక సమాజంలో విస్తృతంగా ఉన్నాయి, అన్ని లింగాలు మరియు వయస్సులను వివిధ స్థాయిలలో ప్రభావితం చేస్తాయి.రోగనిర్ధారణలు ఇతర పరిస్థితుల కంటే చాలా తరచుగా తప్పిపోతాయి మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలకు సాధారణ చికిత్స/ప్రిస్క్రిప్షన్‌లు పరిస్థితిని శాస్త్రీయంగా అర్థం చేసుకోవడానికి దశాబ్దాలు వెనుకబడి ఉంటాయి.ప్రశ్న...ఇంకా చదవండి -
లైట్ థెరపీ మరియు ఆర్థరైటిస్
ఆర్థరైటిస్ అనేది వైకల్యానికి ప్రధాన కారణం, శరీరంలోని ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కీళ్లలో మంట నుండి పునరావృతమయ్యే నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది.ఆర్థరైటిస్ వివిధ రూపాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా వృద్ధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది వయస్సు లేదా లింగంతో సంబంధం లేకుండా ఎవరినైనా ప్రభావితం చేస్తుంది.మేము సమాధానం చెప్పే ప్రశ్న ...ఇంకా చదవండి -
కండరాల కాంతి చికిత్స
లైట్ థెరపీ అధ్యయనాలు పరిశీలించిన శరీరంలో అంతగా తెలియని భాగాలలో ఒకటి కండరాలు.మానవ కండర కణజాలం శక్తి ఉత్పత్తికి అత్యంత ప్రత్యేకమైన వ్యవస్థలను కలిగి ఉంది, తక్కువ వినియోగం మరియు తక్కువ వ్యవధిలో తీవ్రమైన వినియోగం రెండింటికీ శక్తిని అందించగలగాలి.రెసే...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ vs సూర్యకాంతి
లైట్ థెరపీని రాత్రి సమయంతో సహా ఎప్పుడైనా ఉపయోగించవచ్చు.ఇంటి లోపల, గోప్యతలో ఉపయోగించవచ్చు.ప్రారంభ ధర మరియు విద్యుత్ ఖర్చులు కాంతి యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్పెక్ట్రమ్ తీవ్రత వైవిధ్యంగా ఉంటుంది హానికరమైన UV కాంతి లేదు విటమిన్ D శక్తి ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది శక్తి ఉత్పత్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది సూర్యరశ్మికి దారితీయదు...ఇంకా చదవండి -
సరిగ్గా కాంతి అంటే ఏమిటి?
కాంతిని అనేక విధాలుగా నిర్వచించవచ్చు.ఒక ఫోటాన్, ఒక తరంగ రూపం, ఒక కణం, ఒక విద్యుదయస్కాంత పౌనఃపున్యం.కాంతి భౌతిక కణం మరియు తరంగం రెండింటిలోనూ ప్రవర్తిస్తుంది.మనం కాంతిగా భావించేది విద్యుదయస్కాంత వర్ణపటంలో ఒక చిన్న భాగాన్ని మానవ కనిపించే కాంతి అని పిలుస్తారు, ఇది మానవ కళ్లలోని కణాలు సెన్సి...ఇంకా చదవండి -
మీ జీవితంలో హానికరమైన నీలి కాంతిని తగ్గించడానికి 5 మార్గాలు
బ్లూ లైట్ (425-495nm) మానవులకు హానికరం, మన కణాలలో శక్తి ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా మన కళ్ళకు హానికరం.ఇది కాలక్రమేణా కళ్లలో పేలవమైన సాధారణ దృష్టిగా, ప్రత్యేకించి రాత్రిపూట లేదా తక్కువ ప్రకాశం దృష్టిలో వ్యక్తమవుతుంది.వాస్తవానికి, బ్లూ లైట్ బాగా స్థిరపడింది ...ఇంకా చదవండి -
లైట్ థెరపీ డోసింగ్‌కు ఇంకేమైనా ఉందా?
లైట్ థెరపీ, ఫోటోబయోమోడ్యులేషన్, LLLT, ఫోటోథెరపీ, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ థెరపీ, రెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు మొదలైనవి, ఇలాంటి వాటికి వేర్వేరు పేర్లు - శరీరానికి 600nm-1000nm పరిధిలో కాంతిని వర్తింపజేయడం.చాలా మంది వ్యక్తులు LED ల నుండి కాంతి చికిత్స ద్వారా ప్రమాణం చేస్తారు, మరికొందరు తక్కువ స్థాయి లేజర్‌లను ఉపయోగిస్తారు.ఏదైతేనేం...ఇంకా చదవండి -
నేను ఏ మోతాదు కోసం లక్ష్యంగా పెట్టుకోవాలి?
ఇప్పుడు మీరు ఏ మోతాదు తీసుకుంటున్నారో లెక్కించవచ్చు, వాస్తవానికి ఏ మోతాదు ప్రభావవంతంగా ఉందో మీరు తెలుసుకోవాలి.చాలా సమీక్ష కథనాలు మరియు విద్యా సంబంధిత అంశాలు కణాలకు 0.1J/cm² నుండి 6J/cm² పరిధిలో డోస్‌ను క్లెయిమ్ చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి, తక్కువ ఏమీ చేయకుండా మరియు చాలా ఎక్కువ ప్రయోజనాలను రద్దు చేస్తాయి....ఇంకా చదవండి -
లైట్ థెరపీ మోతాదును ఎలా లెక్కించాలి
లైట్ థెరపీ డోస్ ఈ ఫార్ములాతో లెక్కించబడుతుంది: పవర్ డెన్సిటీ x టైమ్ = డోస్ అదృష్టవశాత్తూ, ఇటీవలి అధ్యయనాలు వాటి ప్రోటోకాల్‌ను వివరించడానికి ప్రామాణిక యూనిట్‌లను ఉపయోగిస్తాయి: mW/cm²లో పవర్ డెన్సిటీ (సెంటీమీటర్ స్క్వేర్‌కు మిల్లీవాట్లు) సమయం సెకనులలో (సెకన్లు) J/లో డోస్ cm² (జూల్స్ పర్ సెంటీమీటర్ స్క్వేర్డ్) లిగ్ కోసం...ఇంకా చదవండి