జుట్టు పెరుగుదలకు రెడ్ లైట్ థెరపీ: అధ్యయనాలు ఏమి చెబుతున్నాయి

జుట్టు రాలడానికి సమర్థవంతమైన చికిత్సగా రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT), లో-లెవల్ లేజర్ థెరపీ (LLLT) అని కూడా పిలుస్తారు. కానీ ఇది నిజంగా పనిచేస్తుందా? శాస్త్రీయ ఆధారాలను పరిశీలిద్దాం.

జుట్టు పెరుగుదలకు రెడ్ లైట్ థెరపీపై కీలక అధ్యయనాలు

1. 2013 క్లినికల్ ట్రయల్ (సర్జరీ మరియు వైద్యంలో లేజర్లు)

• పాల్గొనేవారు: ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియా (జుట్టు రాలడం నమూనా) ఉన్న 41 మంది పురుషులు మరియు మహిళలు.
• విధానం: 26 వారాల పాటు వారానికి 3 సార్లు లేజర్ దువ్వెన (655 nm) ఉపయోగించారు.
• ఫలితాలు:
  • చికిత్స సమూహంలో జుట్టు సాంద్రతలో 35% పెరుగుదల.
  • ప్లేసిబో సమూహంలో గణనీయమైన మెరుగుదల లేదు.
• ముగింపు: LLLT పురుషులు మరియు స్త్రీలలో జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

2. 2014 అధ్యయనం (అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ డెర్మటాలజీ)

• పాల్గొనేవారు: పురుషులలో బట్టతల ఉన్న 44 మంది పురుషులు.
• విధానం: 16 వారాల పాటు ప్రతిరోజూ లేజర్ హెల్మెట్ (650 nm) ఉపయోగించారు.
• ఫలితాలు:
  • బేస్‌లైన్‌తో పోలిస్తే జుట్టు గణనలో 39% పెరుగుదల.
  • ఎటువంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు నివేదించబడలేదు.
• ముగింపు: LLLT అనేది ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియాకు సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్స.

3. 2017 మెటా-అనాలిసిస్ (జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ అండ్ లేజర్ థెరపీ)

• జుట్టు రాలడం కోసం LLLT పై 11 క్లినికల్ ట్రయల్స్ సమీక్షించబడ్డాయి.
• కనుగొన్నవి:
  • చాలా అధ్యయనాలు జుట్టు సాంద్రత మరియు మందంలో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూపించాయి.
  • 630-670 nm మధ్య తరంగదైర్ఘ్యాలతో ఉత్తమ ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
  • స్థిరమైన ఉపయోగం అవసరం (4-6 నెలలు వారానికి 3-5 సార్లు).

4. 2019 అధ్యయనం (చర్మ శస్త్రచికిత్స)

• పాల్గొనేవారు: స్త్రీలలో జుట్టు రాలడం వంటి లక్షణాలతో బాధపడుతున్న 30 మంది మహిళలు.
• విధానం: 25 వారాల పాటు వారానికి 3 సార్లు రెడ్ లైట్ క్యాప్ (650 nm) ఉపయోగించారు.
• ఫలితాలు:
  • చికిత్స సమూహంలో జుట్టు సాంద్రతలో 51% పెరుగుదల.
  • జుట్టు మందం మెరుగుపడి జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది.

జుట్టు పెరుగుదలకు రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఈ యంత్రాంగంలో ఇవి ఉంటాయని నమ్ముతారు:
ATP ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం (ఫోలికల్ శక్తిని పెంచుతుంది).
రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది (జుట్టు మూలాలకు ఎక్కువ ఆక్సిజన్ & పోషకాలు).
వాపును తగ్గించడం (జుట్టు రాలే పరిస్థితులతో ముడిపడి ఉంటుంది).
జుట్టు చక్రాల అనాజెన్ (పెరుగుదల) దశను పొడిగించడం.

రెడ్ లైట్ థెరపీకి FDA ఆమోదం ఉందా?

• అవును! కొన్ని పరికరాలు (ఉదా., హెయిర్‌మాక్స్ లేజర్‌కాంబ్) ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియా చికిత్సకు FDA- అనుమతి పొందాయి.
• అయితే, ఫలితాలు మారుతూ ఉంటాయి - కొంతమంది ఇతరులకన్నా బాగా స్పందిస్తారు.

తుది తీర్పు: ఇది పనిచేస్తుందా?

✔ జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి, ముఖ్యంగా ఆండ్రోజెనెటిక్ అలోపేసియాకు RLT కి బలమైన ఆధారాలు మద్దతు ఇస్తున్నాయి.
✔ ఉత్తమ ఫలితాలకు స్థిరమైన, దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం (3-6 నెలలు) అవసరం.
✔ మినాక్సిడిల్, మైక్రోనీడ్లింగ్ లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో కలిపి తీసుకుంటే ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.