వైద్య ఏకాభిప్రాయం: సిఫార్సు చేయబడలేదు
చాలా మంది ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణులువ్యతిరేకంగా సలహా ఇవ్వండిగర్భధారణ సమయంలో టానింగ్ బెడ్ వాడకం వల్ల బహుళ ప్రమాదాలు ఉంటాయి, స్టాండ్-అప్ మోడల్స్లో కూడా. మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది:
గర్భిణీ స్త్రీలకు కీలకమైన ఆందోళనలు
- వేడెక్కడం వల్ల కలిగే ప్రమాదం
- స్టాండ్-అప్ బూత్లు శరీర ప్రధాన ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి
- తేలికపాటి హైపర్థెర్మియా (ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో) కూడా న్యూరల్ ట్యూబ్ లోపం ప్రమాదాలను పెంచుతుంది.
- UV రేడియేషన్ ప్రభావాలు
- పిండం చర్మం రక్షిత మెలనిన్ను ఉత్పత్తి చేయదు.
- UV ఎక్స్పోజర్ క్షీణించవచ్చుఫోలిక్ ఆమ్లం(పుట్టుక లోపాలను నివారించడానికి కీలకం)
- హార్మోన్ల సున్నితత్వం
- గర్భధారణ హార్మోన్లు చర్మాన్ని తయారు చేస్తాయివీటికి ఎక్కువ అవకాశం:
- మెలస్మా ("గర్భధారణ ముసుగు")
- అసమాన వర్ణద్రవ్యం
- తక్కువ UV మోతాదులలో తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు
- గర్భధారణ హార్మోన్లు చర్మాన్ని తయారు చేస్తాయివీటికి ఎక్కువ అవకాశం:
- శారీరక అసౌకర్యం
- సెషన్ల కోసం నిలబడటం మరింత దిగజారవచ్చు:
- వాపు పాదాలు/చీలమండలు
- తలతిరగడం (గర్భధారణలో సాధారణం)
- బ్యాలెన్స్ సమస్యలు
- సెషన్ల కోసం నిలబడటం మరింత దిగజారవచ్చు:
ఏమైనా టానింగ్ గురించి ఆలోచిస్తే...
కఠినమైన భద్రతా చర్యలు తప్పనిసరి:
✔ ది స్పైడర్ముందుగా మీ OB/GYN ని సంప్రదించండి.– కొందరు చాలా పరిమిత ఎక్స్పోజర్ను ఆమోదించవచ్చు
✔ ది స్పైడర్మొదటి త్రైమాసికంలో పూర్తిగా మానుకోండి.- అత్యధిక అభివృద్ధి ప్రమాదాలు
✔ ది స్పైడర్అత్యల్ప సెట్టింగ్ను ఉపయోగించండి– 3-5 నిమిషాలకు మించకూడదు
✔ ది స్పైడర్హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి– బూత్లోకి ఐస్ వాటర్ తీసుకురండి
✔ ది స్పైడర్వేడెక్కడం సంకేతాల కోసం చూడండి- తల తిరుగుతుంటే/వికారం వస్తే వెంటనే ఆపండి.
ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో కోసం సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలు
- గర్భధారణకు సురక్షితమైన స్వీయ-టాన్నర్లు(DHA-రహిత సూత్రాలు)
- బ్రాంజింగ్ మేకప్
- స్ప్రే టాన్స్(వెంటిలేటెడ్ ప్రదేశాలు మాత్రమే)
- విటమిన్ సి సీరమ్స్- సహజ కాంతిని పెంచేవి
బాటమ్ లైన్
స్టాండ్-అప్ బెడ్లు లే-డౌన్ మోడల్ల యొక్క కొన్ని పరిశుభ్రత సమస్యలను తొలగిస్తుండగా,UV ప్రమాదాలు అలాగే ఉంటాయి.. చాలా వైద్య మార్గదర్శకాలు సిఫార్సు చేస్తాయిపూర్తిగా తప్పించుకోవడంగర్భధారణ సమయంలో టానింగ్ బెడ్ల సంఖ్య. సందేహం ఉంటే, సురక్షితంగా ప్రకాశవంతంగా ఉండటానికి సూర్యరశ్మి లేని ప్రత్యామ్నాయాలను ఎంచుకోండి.