టానింగ్ బెడ్లు ఉత్పత్తి చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయిఅతినీలలోహిత (UV) కాంతిసూర్య కిరణాలను అనుకరిస్తుంది, కానీ నియంత్రిత వాతావరణంలో. UV కాంతి తీవ్రత మరియు నిష్పత్తి మంచం రకాన్ని బట్టి మారవచ్చు, కానీ అవి సాధారణంగా మిశ్రమాన్ని విడుదల చేస్తాయిUVA తెలుగు in లోమరియుయువిబికిరణాలు.
1. సూర్యుడితో పోలిస్తే UV తీవ్రత
-
అనేక వాణిజ్య టానింగ్ బెడ్లు UV స్థాయిలను ఉత్పత్తి చేయగలవు.వేసవి మధ్యాహ్న సూర్యుడి కంటే 3–6 రెట్లు బలంగా ఉంటుందికొన్ని ప్రాంతాలలో.
-
దీని అర్థం ఒక చిన్న సెషన్ కూడా మిమ్మల్ని అధిక మోతాదులో UV రేడియేషన్కు గురి చేస్తుంది.
2. UVA మరియు UVB నిష్పత్తి
-
UVA:సాధారణంగా 90–98% ఉత్పత్తి, తక్షణ టానింగ్కు బాధ్యత వహిస్తుంది కానీ చర్మం వృద్ధాప్యం మరియు లోతైన DNA నష్టంతో కూడా ముడిపడి ఉంటుంది.
-
యువిబి:సాధారణంగా ఉత్పత్తిలో 2–10%, ఆలస్యమైన టానింగ్కు కారణమవుతుంది మరియు వడదెబ్బకు ప్రధాన కారణం.
3. UV అవుట్పుట్ను ప్రభావితం చేసే అంశాలు
-
దీపం రకం & వాటేజ్:అధిక పీడన దీపాలు vs. తక్కువ పీడన దీపాలు.
-
పడక వయస్సు & నిర్వహణ:పాత దీపాలు తక్కువ UV విడుదల చేయవచ్చు, కానీ ఇంకా జాగ్రత్త అవసరం.
-
సెషన్ సమయం:ఎక్కువసేపు సెషన్లు అధిక సంచిత UV ఎక్స్పోజర్కు సమానం.
4. ఆరోగ్యం & భద్రతా గమనికలు
-
సూర్యుడి నుండి లేదా టానింగ్ బెడ్ నుండి - UV కాంతికి అతిగా గురికావడం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందిచర్మ క్యాన్సర్, అకాల వృద్ధాప్యం మరియు కంటి నష్టం.
-
ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించండిరక్షణ కళ్లజోడు.
-
టానింగ్ సెషన్ల ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు వ్యవధిని పరిమితం చేయండి.
బాటమ్ లైన్:
టానింగ్ బెడ్లోని UV కాంతి సహజ సూర్యకాంతి కంటే చాలా బలంగా ఉంటుంది మరియు ఖచ్చితమైన మొత్తం బెడ్ డిజైన్ మరియు వినియోగ సమయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చిన్న సెషన్లు కూడా అధిక మోతాదులో UVని అందించగలవు, కాబట్టి సురక్షితమైన, మితమైన ఉపయోగం అవసరం.