వార్తలు - రెడ్ లైట్ థెరపీ తర్వాత మీరు ట్రెటినోయిన్ ఉపయోగించవచ్చా?

మీరు రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) మరియు ట్రెటినోయిన్ (యాంటీ-ఏజింగ్ మరియు మొటిమలకు శక్తివంతమైన రెటినోయిడ్) ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు ఇలా ఆశ్చర్యపోవచ్చు: రెడ్ లైట్ సెషన్ తర్వాత నేను ట్రెటినోయిన్ అప్లై చేయవచ్చా?

చిన్న సమాధానం: అవును, కానీ సమయం ముఖ్యం! మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.

మీరు ట్రెటినోయిన్ & రెడ్ లైట్ థెరపీని కలపగలరా?

√ అవును, కానీ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఈ మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి:

1. రెడ్ లైట్ థెరపీ తర్వాత 30-60 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

రెడ్ లైట్ థెరపీ కొల్లాజెన్ & రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, ఇది చర్మ సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది.
ట్రెటినోయిన్ వేసిన వెంటనే దాన్ని పూయడం వల్ల చికాకు కలగవచ్చు.

2. ముందుగా సున్నితమైన మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి.

RLT తర్వాత, ట్రెటినోయిన్ ముందు హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్ (సెరామైడ్ క్రీమ్ వంటివి) రాయండి.
ఇది పొడిబారడం మరియు పొట్టును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

3. తక్కువ ట్రెటినోయిన్ బలంతో ప్రారంభించండి.

మీరు ట్రెటినోయిన్‌కు కొత్తగా ఉంటే, 0.025% లేదా 0.05% (వెంటనే 0.1% కాదు) ఉపయోగించండి.
రెడ్ లైట్ థెరపీ చర్మ పునరుద్ధరణను పెంచుతుంది, కాబట్టి బలమైన ట్రెటినోయిన్ చికాకు కలిగించవచ్చు.

4. ట్రెటినోయిన్ వాడటం మానుకోండిముందురెడ్ లైట్ థెరపీ

ట్రెటినోయిన్ చర్మాన్ని మరింత ఫోటోసెన్సిటివ్‌గా చేస్తుంది (అయితే RLT UV కిరణాలను కలిగి ఉండదు).
RLT సెషన్ల నుండి వేరుగా, రాత్రిపూట ట్రెటినోయిన్ అప్లై చేయడం ఉత్తమం.

రెడ్ లైట్ థెరపీ + ట్రెటినోయిన్ కలపడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

✔ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది (ముడతలు మరియు ఫైన్ లైన్లను తగ్గిస్తుంది)
✔ మొటిమల నివారణను మెరుగుపరుస్తుంది (RLT మంటను తగ్గిస్తుంది, ట్రెటినోయిన్ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది)
✔ మెరుగైన చర్మ ఆకృతి (ప్రకాశవంతమైన, మృదువైన రంగు)

చూడవలసిన సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు

పొడిబారడం మరియు పొట్టు తీయడం (RLT తర్వాత ట్రెటినోయిన్ చాలా త్వరగా ఉపయోగించినట్లయితే)
ఎరుపు లేదా చికాకు (చర్మం అతి సున్నితంగా ఉంటే)
సూర్య సున్నితత్వం (పగటిపూట ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి!)

తీవ్రమైన చికాకు సంభవిస్తే ఆపండి - చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.