రెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు లైట్ థెరపీ మెషిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఎప్పటికప్పుడు, మన సోషల్ మీడియాలో సంతృప్తికరంగా మరియు ఆశాజనకంగా కనిపించే కొత్త చర్మ సంరక్షణ ధోరణి కనిపిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, రెడ్ లైట్ థెరపీ దాని నాన్-ఇన్వాసివ్ మరియు నొప్పిలేకుండా ఉండే విధానం కారణంగా ప్రజాదరణ పొందుతోంది. ముడతలు, మొటిమల మచ్చలు మరియు చక్కటి గీతలను తగ్గించే రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) వాగ్దానం, ఇతర విషయాలతో పాటు, మనల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది: రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) మీరు తెలుసుకోవలసిన అందం రహస్యమా, లేదా అది కేవలం ఒక ఫ్యాషన్ మాత్రమేనా?
రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) అనేది చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి తక్కువ-తీవ్రత కలిగిన ఎరుపు కాంతి తరంగదైర్ఘ్యాలను ఉపయోగించే చికిత్స. చికిత్స సాధారణంగా చర్మాన్ని ఎరుపు కాంతి, పరికరాలు లేదా లేజర్‌లకు గురిచేయడం ద్వారా జరుగుతుంది.
మన చర్మ కణాల లోపల మైటోకాండ్రియా అని పిలువబడే చిన్న శక్తి వనరులు ఉన్నాయి, ఇవి ఎరుపు కాంతిని గ్రహించి ఎక్కువ శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. సెల్యులార్ స్థాయిలో ఎరుపు మరియు సమీప పరారుణ కాంతి చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు మైటోకాన్డ్రియల్ పెరుగుదల మరియు పనితీరును ప్రేరేపించడం మరియు గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేయడం అని నిపుణులు అంటున్నారు.
రెడ్ లైట్ థెరపీ చర్మాన్ని దాదాపు 5 మి.మీ లోతు వరకు చొచ్చుకుపోయి, కొల్లాజెన్ మరియు ATP (అడెనోసిన్ ట్రైఫాస్ఫేట్) ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. కొల్లాజెన్ అనేది చర్మ స్థితిస్థాపకతను ఇచ్చే ప్రోటీన్ మరియు ముడతల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే ATP అనేది కణాలకు శక్తిని అందించే అణువు, అవి మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి మీరు ఆ మొటిమల మచ్చలు మరియు అకాల ముడతలకు వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు.
RLT యొక్క అతి ముఖ్యమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే దాని సామర్థ్యం. ఇది చక్కటి గీతలు మరియు ముడతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుందని మరియు చర్మ ఆకృతి మరియు టోన్‌ను మెరుగుపరుస్తుందని చూపబడింది. ఇది మచ్చలు, సాగిన గుర్తులు మరియు వయస్సు మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
RLT కీళ్ళు మరియు కండరాలలో నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉందని కూడా కనుగొనబడింది. ఇది ఆర్థరైటిస్, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఇతర దీర్ఘకాలిక నొప్పికి సమర్థవంతమైన చికిత్సగా చేస్తుంది.
మీ చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంతో పాటు, RLT మీ నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. స్వీయ సంరక్షణ విరామాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ వలె ముఖ్యమని మాకు తెలుసు, కాబట్టి మెలటోనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి ఎరుపు కాంతిని ఉపయోగించడం నిద్ర విధానాలను నియంత్రించడానికి మరియు నిద్రలేమిని తగ్గించడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గం.
రెడ్ లైట్ వాడకానికి సంబంధించి ఆశాజనకమైన పరిశోధనలు మరియు ఫలితాలు ఉన్నప్పటికీ, రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) దాని ఉద్దేశించిన అన్ని ఉపయోగాలకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుందా లేదా అనేది ఇప్పటికీ అస్పష్టంగా ఉందని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే, ఈ పరికరంతో సంబంధం ఉన్న ప్రయోజనాలు మీరు దీన్ని మీరే తనిఖీ చేసుకోవడానికి సరిపోతాయి.
మీరు రెడ్ లైట్ థెరపీని మీరే ప్రయత్నించాలనుకుంటే, చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షించడానికి అనేక గృహ పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, మీరు రెడ్ లైట్ థెరపీని మీరే ప్రయత్నించే ముందు బోర్డు-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలని మేము ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
అయితే, మీ దినచర్యలో మీకు అవసరమైన తదుపరి ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ చికిత్స రెడ్ లైట్ థెరపీలా అనిపిస్తే, మీరు మీ కోసం ప్రయత్నించగల ఉత్తమ మాస్క్‌లు, మంత్రదండం మరియు పరికరాల జాబితాను మేము కలిసి ఉంచాము.
మీ మెయిల్‌బాక్స్‌ను అధికారికంగా చేయండి! ప్రేమ, ఆరోగ్యం, కెరీర్‌లు మరియు ప్రత్యేకమైన కంటెంట్‌పై రోజువారీ నవీకరణలను మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా అందజేయడానికి xoNecole వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి.
అలీ అరియన్ దక్షిణాదికి చెందిన రచయిత్రి మరియు డిజిటల్ కథకురాలు, ప్రస్తుతం ఆమె సన్నీ లాస్ ఏంజిల్స్‌లో నివసిస్తున్నారు. ఆమె వెబ్‌సైట్, yagirlaley.com, వ్యక్తిగత వ్యాసాలు, సాంస్కృతిక వ్యాఖ్యానం మరియు నల్లజాతి మిలీనియల్ అనుభవంపై ఆమె దృక్పథం యొక్క డిజిటల్ డైరీగా పనిచేస్తుంది. అన్ని ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో ఆమె @yagirlaleyని అనుసరించండి!
మీరు గత దశాబ్దంలో ఆన్‌లైన్‌లో ఉంటే, హే, ఫ్రాన్, హే, మరియు షేమ్‌లెస్ మాయ (అకా మాయ వాషింగ్టన్) అనే పేర్లు మీ స్క్రీన్‌పై కనిపించే అవకాశం ఉంది. ఈ కంటెంట్ సృష్టికర్తలు ఇంటర్నెట్‌లోని ప్రతి ప్లాట్‌ఫామ్‌ను తాకి, ఆనందాన్ని వ్యాప్తి చేస్తూ మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళలు మెరుగైన జీవితాలను గడపడానికి సహాయం చేస్తున్నారు. ఫ్రాన్ యొక్క స్వస్థపరిచే సహజ నివారణల నుండి మాయ యొక్క జ్ఞాన మాటల వరకు, కంటెంట్ సృష్టికర్తలు ఇద్దరూ నిజాయితీగల, సహాయకరమైన మరియు దుర్బలమైన కంటెంట్‌ను పంచుకోవడం ద్వారా నమ్మకమైన అనుచరులను నిర్మించుకున్నారు. కానీ మరింత సృజనాత్మకత, స్వేచ్ఛ మరియు స్థలాన్ని తీసుకువచ్చే జీవితాన్ని వెతుకుతూ, ఈ డిజిటల్ దిగ్గజాలు సందడిగా ఉండే పెద్ద నగరాల నుండి (వరుసగా న్యూయార్క్ మరియు లాస్ ఏంజిల్స్) మరింత మారుమూల ప్రాంతాలకు మారారు, వారితో ప్రసిద్ధ డిజిటల్ బ్రాండింగ్‌ను తీసుకున్నారు.
బ్లాక్, హిస్పానిక్ మరియు లాటినో వ్యాపారాలకు వన్-ఆన్-వన్ మెంటరింగ్, డిజిటల్ నైపుణ్యాల శిక్షణ మరియు కమ్యూనిటీని అందించే ఆన్‌లైన్ లెర్నింగ్ ప్లాట్‌ఫామ్ అయిన మెటా ఎలివేట్‌తో సహకరించడం - xoNecole ఇటీవల ఫ్రాన్సెస్కా మెదీనా మరియు మాయా వాషింగ్టన్‌లతో భాగస్వామ్యం కుదుర్చుకుంది. IG ఫ్రాంక్ టాక్ ప్రకారం, వారు మీ వాతావరణాన్ని మార్చడం ద్వారా మీలో మరియు మీ పనిలో ఉత్తమమైన వాటిని బయటకు తీసుకురావడానికి ఎలా ఆ మలుపు తీసుకుంటారనే దాని గురించి. ఫ్రాన్ ఒక సంవత్సరం క్రితం న్యూయార్క్ నుండి పోర్ట్‌ల్యాండ్, ఒరెగాన్‌కు వెళ్లిన స్థానిక న్యూయార్కర్. నగర జీవితంలోని హడావిడితో అతిగా ఉత్సాహంగా ఉన్న ఫ్రాన్, ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని వెతుక్కుంటూ పసిఫిక్ నార్త్‌వెస్ట్‌కు బయలుదేరాడు.
ఆమె కొత్త ప్రచారానికి ఆమె అంతర్జాతీయ ఉద్యమాలు నేపథ్యంగా ఉన్నాయి. మెటా ఎలివేట్, మెటా ఎలివేట్ వంటి ఉచిత వనరులతో మీరు ఎక్కడి నుండైనా ఎలా పైకి వెళ్లవచ్చో చూపించే తగిన ప్రకటన ఇది. అదేవిధంగా, మాయ లాస్ ఏంజిల్స్‌లో తన జీవితాన్ని ముగించుకుని స్వీడన్‌కు వెళ్లింది, అక్కడ ఆమె ఇప్పుడు తన భర్త మరియు ముద్దుల కుమార్తెతో నివసిస్తుంది. మాయ జీవితం కాలిఫోర్నియా కంటే గ్రామీణ మరియు వ్యవసాయం, కానీ ఆమె కొత్త తల్లిగా తన మార్గాన్ని కనుగొన్నప్పుడు ఈ ప్రశాంతమైన కొత్త వాతావరణంలో ఆమె అభివృద్ధి చెందుతుంది.
"తొందరగా పదవీ విరమణ చేసిన తల్లి" అని స్వయంగా ప్రకటించుకున్న మాయ తన డిజిటల్ బ్రాండ్‌ను క్రమంగా నిర్మించుకుంటూ, అభివృద్ధి చేసుకుంటుండగా, ఫ్రాన్ తన కెరీర్‌ను పునర్నిర్వచించుకుంటోంది. "నేను న్యూయార్క్ నుండి పోర్ట్‌ల్యాండ్, ఒరెగాన్‌కు మారినప్పటి నుండి ఒక సంవత్సరం అయ్యింది" అని ఫుర్లాన్ అన్నారు. "నేను ప్రస్తుతం గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది వేగాన్ని తగ్గించి ఇంకా ఎలా విజయవంతం కావాలో." నెమ్మదిగా సాగుతున్న జీవితం ఈ మహిళలకు చాలా సృజనాత్మక అవకాశాలను మరియు అవకాశాలను తెరిచింది మరియు వారితో మా సంభాషణలు చాలా అవసరం. , మీ విజయం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉండదని గుర్తుచేస్తుంది... ముఖ్యంగా ఇంటర్నెట్ మీ వేలికొనలకు అందుబాటులో ఉంటుంది. మెటా ఎలివేట్ వంటి కమ్యూనిటీలకు ప్రాప్యత నల్లజాతి, హిస్పానిక్ మరియు లాటినో వ్యవస్థాపకులు మరియు కంటెంట్ సృష్టికర్తలు ఒకే ఆలోచన ఉన్న వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు వారి వ్యాపారాలను స్కేల్ చేయడంలో సహాయపడే కొత్త డిజిటల్ నైపుణ్యాలు మరియు సాధనాల గురించి తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
సంభాషణ సమయంలో ఆహ్లాదకరమైన క్షణంలో, డిజిటల్ రంగంలో ఆమె మార్గదర్శక కృషికి గుర్తింపుగా ఫ్రాన్ మాయకు పువ్వులు ఇచ్చాడు. ఇంపాక్ట్ దాని శైశవ దశలో ఉన్నప్పుడు మరియు సృష్టికర్తలు తమ మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మాయ తన సమయం కంటే చాలా ముందుందని ఫ్రాన్ చెప్పింది. "డిజిటల్ స్థలానికి మార్గదర్శకులలో మాయ ఒకరు అని నేను అనుకుంటున్నాను" అని ఫ్రాన్ అన్నారు. "మాయ ఒక వ్యక్తి యంత్రం మరియు వాణిజ్య ప్రకటనలు, ప్రచారాలు మరియు వీడియోలు సాధారణంగా ఎలా ఉండాలో ఆమె నిజంగా గేమ్ ఛేంజర్ అని నేను ఎల్లప్పుడూ ఆమెకు చెబుతాను."
కంటెంట్ సృష్టికర్తలకు ఆమె ఏమి సలహా ఇస్తుందని అడిగినప్పుడు, మీరు ఇంకా ఫలితాలను చూడకపోయినా, నమ్మకంగా ఉండటమే ముఖ్యమని మాయ చెప్పింది. "మీరు మీ హృదయాన్ని మరియు ఆత్మను దానిలో పెట్టినప్పటికీ, మీరు ఊహించిన విధంగా అది ఫలించకపోవచ్చు, అది ఎంత సులభమో చూడటం సులభం" అని ఆమె చెప్పింది. "ఇప్పటికీ ప్రేమ మరియు ప్రామాణికత పరంగా వ్యవహరిస్తూ ఉండండి. విశ్వాసం కలిగి ఉండండి మరియు పని చేయండి. చాలా మంది సానుకూలంగా ఆలోచిస్తారు, కానీ అది ఆలోచనలో భాగం. మీరు మీ నమ్మకాలను కూడా పనిలో పెట్టాలి మరియు దానిని పూర్తి చేయాలి."
ముగింపులో, కంటెంట్ సృష్టికర్తలు మరియు ఆశావహులైన వ్యవస్థాపకులు మెటా ఎలివేట్ యొక్క విస్తృతమైన ఆఫర్‌లను సద్వినియోగం చేసుకుని ఆన్‌లైన్‌లో వ్యాపారాలను ఎలా నిర్మించాలో మరియు అభివృద్ధి చేయాలో నేర్చుకోవాలని ఫ్రాన్ ప్రోత్సహిస్తున్నారు. “నేను ఈ స్థాయి వాణిజ్య ప్రకటనలో ఉన్న స్థాయికి చేరుకోవడానికి నాకు పది సంవత్సరాలు పట్టింది” అని ఆమె చెప్పింది. “2010లో, నా దగ్గర ఈ వనరులు లేవు. మెటా ఎలివేట్‌తో భాగస్వామ్యం నాకు చాలా ఇష్టం ఎందుకంటే వారు ఈ వనరులను ఉచితంగా అందిస్తారు. లేకపోతే ఈ రకమైన విద్య మరియు సమాచారాన్ని కొనుగోలు చేయలేని వ్యక్తుల గురించి నేను ఆలోచిస్తున్నాను. కాబట్టి స్కేలింగ్ అటువంటి కంపెనీ అవును అనిపిస్తుంది”.
పైన ఉన్న లింక్‌లో పూర్తి సంభాషణను చూడండి మరియు ఇతర #OnTheRiseTogether కంపెనీలు మరియు సృజనాత్మకతలతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి Meta Elevate కమ్యూనిటీలో చేరండి.
లాస్ ఏంజిల్స్ డౌన్‌టౌన్‌లోని స్టూడియోలో, అందరి దృష్టి క్లోయ్‌పైనే ఉంది. కెమెరాల క్లిక్‌లు మరియు చీర్స్ మధ్య, ఆమె తన శరీరాన్ని చీకటి నేపథ్యంలో సున్నితంగా కదిలిస్తుంది, ఇప్పుడు ఆకర్షణీయంగా పెదాలను పొడిచి, ఇప్పుడు తన కళ్ళలోకి గుచ్చుతుంది. ఆమె బ్రౌనీని కొన్ని ఆభరణాలతో అలంకరించారు, ఆమె లుక్‌ను మరింత అందంగా చూపించడానికి వాటిని అడిగింది మరియు ఆమె మెడను బాగా చూపించడానికి భుజం ముక్కను విప్పమని అడిగింది (“నేను కొంచెం ముసలివాడిని అనిపిస్తుంది,” ఆమె అసలు దిశ గురించి చెప్పింది). ఆమె సన్నని శరీరాన్ని ఆమె లోతైన నెక్‌లైన్‌కు అనుబంధంగా ఉన్న లోతైన V నెక్‌లైన్‌తో స్ట్రాప్‌లెస్ బాడీసూట్‌లో ఉంచారు.
సూక్ష్మంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆమె నిశ్శబ్ద వార్డ్‌రోబ్ ఇక్కడ గతంలో ఉన్న మరియు ఆమె ఏమి చేస్తుందో ఖచ్చితంగా తెలిసిన ఒక మహిళను గుర్తుకు తెస్తుంది. ఆమె వయస్సు కేవలం 24 సంవత్సరాలు, ఆమె శిక్షణలో “శక్తివంతమైన” అమ్మాయి - మర్యాదగా, రాజీపడని మరియు తన స్వంత స్వర శక్తిని నేర్చుకోవడం.
"కొన్నిసార్లు నేను నా మనసులోని మాటను నిజంగా చెప్పడానికి, నా గురించి, నేను నమ్మే దాని గురించి మాట్లాడటానికి సంకోచించాను" అని ఆమె ఫోటో షూట్ తర్వాత కొన్ని వారాల తర్వాత నాతో ఒప్పుకుంది. "నేను ఎప్పుడూ భయపడేవాడిని, కానీ ఇప్పుడు తన గుర్తింపు కోసం వెతుకుతున్న నల్లజాతి మహిళగా - ఒక యువ నల్లజాతి మహిళగా - గౌరవం సంపాదించడానికి నేను ఇలా చేయాలని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. మీకు తెలుసా, నేను నోరు మూసుకుని ఉండటం సరిపోదని నేను గ్రహించాను. ప్రజలు నా గురించి ఏమనుకుంటారో అని భయపడి నేను నోరు మూసుకుని ఉంటే, అది జీవన విధానం కాదు."
క్లోయ్ కి, ఒక స్త్రీ ప్రయాణం అంటే ఇతరులు తన గురించి ఏమనుకుంటున్నారో దానికి లొంగకుండా తనను తాను అంగీకరించడం. నడుము పైన, ఆమె మీరు ఊహించగలిగే ప్రతిదానికీ ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. ఆలింగనం చేసుకోవాలనుకునే కానీ ప్రసరించలేని సెక్స్ అప్పీల్ ఉన్న అందమైన దేవత. కానీ అక్కడ లేని ఎవరికీ తెలియకుండా, ఆమె దిగువ శరీరం తెల్లటి దుస్తులు ధరించి ఉంది మరియు ఆశ్చర్యకరంగా, ఆ అమ్మాయి తన మొదటి హిట్ “హేవ్ మెర్సీ”లో “నాకు అంత పెద్ద గాడిద ఉంది” అని గొప్పలు చెప్పుకుంది.
కానీ క్లోయ్ అందం అదే. ఆమెలో కంటికి కనిపించే దానికంటే ఎక్కువ ఉంది. మీ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఫీడ్‌లో చెల్లాచెదురుగా ఉన్న కొన్ని సెక్సీ ఫోటోలు మీకు పెద్దగా చెప్పలేవు. ఆమె నడుము నుండి చిత్రీకరించిన ఫోటో ఫ్రేమ్ భ్రాంతిలాగే, గాయని గురించి మనకు తెలిసినది మంచుకొండ యొక్క కొన మాత్రమే. ఉపరితలం క్రింద ఇంకా చాలా ఉంది.
కొన్ని గంటల తర్వాత, క్లోయ్ తన కుర్చీలో వెనక్కి వాలి, ఆమె బన్ ఫార్మల్ నుండి బాస్క్వియాట్ నుండి ప్రేరణ పొందినట్లుగా మారుతుంది. ఇది స్వచ్ఛమైన కళ మరియు ఆమె కోరిక మేరకు, ఆ రోజు ఆ దుస్తులకు విగ్గులు లేవు. ఆమె తన సహజ జుట్టును పూర్తిగా స్వీకరించింది, ఈ నిర్ణయం ఎల్లప్పుడూ సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యం కాదు.
జార్జియాలోని అట్లాంటా శివారు ప్రాంతంలో (ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే మాబుల్టన్), క్లోయ్ తన స్వీయ-ఇమేజ్ యొక్క ప్రాథమికాలను అన్వేషించడం ప్రారంభిస్తుంది. చిన్న వయస్సులోనే, ఆమె మరియు ఆమె చెల్లెలు హోలీ కెమెరా ముందు వారి గాత్రాలు మరియు సాంకేతికతతో వారి తల్లిదండ్రుల దృష్టిని ఆకర్షించారు. వారు త్వరలోనే స్థానిక ప్రతిభ ప్రదర్శనలు మరియు ఆడిషన్లకు పంపబడ్డారు మరియు చివరికి YouTubeలో పాటల కవర్లను విడుదల చేయడం ద్వారా డిజిటల్ రంగంలోకి ప్రవేశించారు.
ఈ తొలినాళ్లలోనే, వినోద పరిశ్రమ కొన్ని అందం ప్రమాణాలను అందుకోని వారి పట్ల క్రూరంగా ప్రవర్తిస్తుందని ఖ్లోయ్ మొదటిసారి తెలుసుకుంది. అప్పటి మూడేళ్ల చిన్నారి ఫైట్ అగైన్స్ట్ టెంప్టేషన్‌లో బియాన్స్ పాత్ర యొక్క చిన్న వెర్షన్ లిల్లీ పాత్ర పోషించినప్పటికీ, కాస్టింగ్ ఏజెంట్లు ఆమె సహజ భంగిమను మరింత యూరో-కేంద్రీకృత హెయిర్‌స్టైల్‌తో భర్తీ చేయాలని డిమాండ్ చేశారు. వ్యంగ్యంగా, చిన్నతనంలో, క్లోయ్ తన జుట్టు తన తోటివారి జుట్టుకు భిన్నంగా లేదని భావించింది. "మేము ప్రీస్కూలర్లుగా ఉన్నప్పుడు స్వీయ-చిత్రాలను గీయవలసి వచ్చేదని మరియు పోనీటైల్‌లో జుట్టు ఉన్నట్లుగా నేను సాధారణ స్ట్రెయిట్ పోనీటైల్‌లో నన్ను నేను గీసుకునేవాడిని" అని ఆమె చెప్పింది. "నేను ఎప్పుడూ నన్ను భిన్నంగా చూడలేదు."
క్లోయ్ కూడా ఆ పదబంధం యొక్క నిజమైన అర్థాన్ని నేర్చుకుంటుంది, తరువాత అది ఆమె బెడ్ రూమ్ అద్దంలో పోస్ట్ చేయబడిన ప్రకటనగా మారింది: "ప్రపంచం మీ కాంతిని మసకబారనివ్వవద్దు." పాత్రలు. అయితే, వారు ముఖ్యాంశాలలోకి వచ్చినప్పుడు, పార్క్‌వుడ్ ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్‌తో మిలియన్ డాలర్ల ఒప్పందంపై సంతకం చేసి, ప్రపంచ ప్రఖ్యాత సూపర్‌స్టార్ ఆపర్చునిటీ ఆధ్వర్యంలో గౌరవనీయమైన సంరక్షణ పొందిన "జడపట్టిన టీనేజ్ జంట"గా వారు చివరిగా నవ్వుతారు.
ఇది స్వీయ-ధృవీకరణ యొక్క అందమైన కథ ముగింపు అయినప్పటికీ, నిజం ఏమిటంటే ఇది ఆమె పరిణామ కథ యొక్క ప్రారంభం మాత్రమే. చాలా మంది అమ్మాయిలకు, స్త్రీత్వంలోకి పరివర్తన వారి స్వంత ప్రపంచంలోని సౌకర్యంలో జరుగుతుంది, తరచుగా వారు యాక్సెస్ చేయడానికి అనుమతించే వ్యక్తుల సంఖ్య ద్వారా పరిమితం చేయబడుతుంది. కానీ క్లోయ్ విషయంలో, ఆమెను ఉద్ధరించడానికి లేదా నిరాధారమైన వ్యాఖ్యలతో ఆమెను విశ్లేషించడానికి అవకాశం కోసం ఎదురుచూస్తున్న లక్షలాది మంది విమర్శకుల కళ్ళ ముందు ఇది జరిగింది.
ఆమె స్థానంలో ఉన్న చాలా మంది ఆ రకమైన ఒత్తిడిని తట్టుకోలేరు. కానీ క్లోయ్ దానిని చక్కగా నిర్వహిస్తుంది. "మనమందరం మనుషులమని మరియు మనకు కావలసిన విధంగా విషయాలను అర్థం చేసుకునే హక్కు ఉందని నేను భావిస్తున్నాను" అని ఆమె చెప్పింది. "నేను కళను ప్రపంచంలోకి విడుదల చేస్తాను మరియు వివరణ కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను. నేను ఎల్లప్పుడూ అందరికీ నచ్చనని నేను గ్రహించాను మరియు అది సరే."
క్లోయ్ శారీరక విషయాల కోసం విమర్శించబడిన మొదటి కళాకారిణి కాదు, ఖచ్చితంగా చివరిది కూడా కాదు. 2010లో, 24 ఏళ్ల సియారా తన “రైడ్” వీడియోను పోస్ట్ చేసినప్పుడు, ఆమె BETతో పోరాడి బహిష్కరణకు గురైంది. 2006లో, 25 ఏళ్ల బియాన్స్ డెజా వు కోసం ఎదురుదెబ్బ తగిలింది.
ఈ వీడియో "చాలా అశ్లీలంగా" ఉన్నందున దానిని రీమేక్ చేయమని రికార్డ్ కంపెనీని కోరుతూ 5,000 మందికి పైగా అభిమానులు ఆన్‌లైన్ పిటిషన్‌పై సంతకం చేశారు. 1993 జానెట్ సంచికలో 27 ఏళ్ల జానెట్ కూడా తన అమాయక రూపాన్ని మరింత అసభ్యకరమైన రూపాన్ని మార్చుకుని వార్తల్లో నిలిచింది.
యువ నల్లజాతి R&B దివాలకు, బహిరంగంగా నిందించడం స్టార్‌డమ్‌కు దాదాపుగా ఖచ్చితమైన మార్గంగా అనిపించింది. మంచి అమ్మాయిలు స్త్రీత్వం యొక్క లోతులను స్వీకరించినప్పుడు వారు "చెడుగా మారతారు" మరియు అభిమానులు మిమ్మల్ని ప్రతీకాత్మకంగా మాత్రమే ప్రేమిస్తారు. కానీ క్లోయ్ వేరొకరి అభిప్రాయాన్ని పాటించకుండా, చరిత్ర అభివృద్ధిని నియంత్రించడం నేర్చుకుంది. సామెత చెప్పినట్లుగా, మంచి స్త్రీ చరిత్రలో దిగజారడం కష్టం. లైంగికత ఆమె ఆయుధమైతే, ఆమె దానిని బాగా ఉపయోగిస్తుంది.
సెట్‌లో, ఖ్లోయ్ ఆఫ్-ది-షోల్డర్ ఆపిల్ రెడ్ డ్రెస్‌లో హై స్లిట్‌తో ఆఫ్రొడైట్ శక్తిని ప్రసరింపజేసింది. షాట్‌ల మధ్య, ఆమె యెబ్బా యొక్క "బూమరాంగ్" పదాలను ఉచ్చరిస్తుంది, అది నా సిఫార్సు మేరకు నిరంతరం మరియు పదే పదే ఆ స్థలం అంతటా ప్రతిధ్వనిస్తుంది. ఆలస్యం అయింది, కానీ క్లోయ్ కళ్ళు మండుతున్న అమ్మాయి వైపు చూస్తుండగా వేడెక్కుతుంది.
సంగీతం ద్వారా, ఆమె తన ఉనికి యొక్క లోతులను అన్వేషిస్తుంది, ఇది స్వీయ-ఆవిష్కరణపై ఆధారపడిన ఒక ప్రయాణం. వారి తొలి ఆల్బమ్ ది కిడ్స్ ఆర్ ఆల్రైట్ (2018)లో యువ క్లో మరియు హాలీ ఉన్నారు, వారి తరం ప్రపంచంలో తమ స్థానాన్ని కనుగొనడం ద్వారా తమను తాము స్వీకరించడానికి వీలు కల్పిస్తున్నారు మరియు వారి రెండవ ఆల్బమ్ అన్‌గోడ్లీ అవర్ (2020) బెయిలీ సోదరీమణులు ముసుగును వదులుకుంటున్నట్లు చూపిస్తుంది. మరింత నిష్కళంకమైన ధైర్యసాహసాల కోసం.
తన తొలి సోలో ఆల్బమ్ ఇన్ పీసెస్‌లో ఖోలే తన గుర్తింపును వెల్లడించాలని అభిమానులు ఎదురుచూస్తున్నారు. పీపుల్‌కి ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, తన సోదరి లేకుండా తన మొదటి ప్రాజెక్ట్‌ను విడుదల చేయడం "భయంకరమైనది" అని ఆమె అంగీకరించింది. "ఇది స్వీయ సందేహం యొక్క క్షణం మరియు నేను 'నా సోదరి లేకుండా నేను దీన్ని చేయగలనా?' అని అనుకున్నాను.
తన అభద్రతా భావాలను లేదా దుర్బలత్వాన్ని పంచుకోవడానికి ఖోలే ఎప్పుడూ సిగ్గుపడలేదు మరియు 14 పాటల ఆల్బమ్‌లో ఇవన్నీ ప్రతిబింబిస్తాయి. "ప్రజలు దీనిని వినడం ఆనందిస్తారని మరియు వారు ఒంటరిగా లేరని మరియు దుర్బలంగా మరియు బహిరంగంగా ఉండటం సరైందేనని గ్రహించాలని నేను ఆశిస్తున్నాను ఎందుకంటే మనలో ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదు; మనమందరం దానికి దూరంగా ఉన్నాము. మనమందరం దానిని అంగీకరించినప్పుడు అది కేవలం ఒక భ్రమ కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అది నివారణ అని నేను అనుకుంటున్నాను."
కాల వరంతో, "గర్ల్ ఇన్ లవ్" అని చెప్పుకునే ఆమెకు మరిన్ని శృంగారభరితమైన మరియు హృదయ విదారకమైన అనుభవాలు లభిస్తాయి. ఒకప్పుడు అందమైన రిఫ్‌లు మరియు శ్రావ్యాలకు పాడిన ప్రేమ పాటలు ఇకపై కేవలం అమూర్తమైన సాహిత్యం కాదు, నిజమైన అనుభవాలతో భర్తీ చేయబడ్డాయి, ఆమె ప్రకారం, అవి ఎల్లప్పుడూ సంగీతంలో ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, ఆమె "ప్రే ఇట్ అవే" అనే సింగిల్‌లో, ఆమె తన మాజీ ప్రేమికుడి అవిశ్వాసానికి ప్రతీకారం తీర్చుకోవడం కంటే దేవుని నుండి స్వస్థత కోరుకోవడం గురించి ఆలోచిస్తుంది. "కళతో సంబంధం ఉన్న దేనికైనా నేను చాలా దుర్బలంగా ఉంటాను" అని ఆమె చెప్పింది. "నేను పూర్తిగా నేనే మరియు నేను పూర్తిగా పారదర్శకంగా ఉన్నాను. కాబట్టి నేను ఎవరో మరియు నేను ఇప్పుడు ఎవరో దాదాపు అంతే."
క్లోయ్ కి సంబంధం ఉందా? దీని గురించి ఇంకా చెప్పాల్సి ఉంది. ఖచ్చితంగా, ఆమె కొంతమంది సంభావ్య ప్రేమికులతో ముడిపడి ఉంది, కానీ డిజిటల్ యుగంలో డేటింగ్ చేయడం హృదయ ఎమోజీని రెండుసార్లు నొక్కడం లేదా వదిలివేయడం అంత సులభం కాదు. దీనికి కొంత నమ్మకం మరియు దుర్బలత్వం అవసరం, అది సంపాదించడం కష్టం మరియు దుర్వినియోగం చేయడం సులభం. ఆమెను అప్రమత్తంగా ఉండమని అడగడం ఆమెను నిరాశపరిచే అవకాశం ఉంది. “నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, డేటింగ్ ఇప్పుడు కష్టం ఎందుకంటే మీరు నిజంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు మీ చుట్టూ ఎవరు ఉన్నారో గమనించాలి. మీకు తెలుసా, నేను నిజాయితీపరుడిని మరియు నేను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను.
"కాబట్టి నేను నిజంగా ఇష్టపడే వ్యక్తిని కలిసినప్పుడు, నాకు ఇతరులను చూడటం కష్టంగా ఉంటుంది మరియు నేను వారితో అనుబంధం ఏర్పరుచుకుంటాను. మీకు తెలుసా, నాకు తెలియదు, అది... ఇది చాలా భయంకరమైనది."
విరిగిన హృదయాలు అందమైన సంగీతాన్ని సృష్టిస్తాయి (అడెలె వరుసలో), క్లోయ్ ప్రార్థనలు అన్నీ ఆనందాన్ని వెంబడించడం గురించే. అది ఎలా ఉంటుంది. సరే, ఆమె ఇప్పటికీ దానిని స్వయంగా కనుగొంటోంది. “నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, నేను వాటిని అనుభవించడం ద్వారా నిజంగా నేర్చుకునే వ్యక్తిని. కాబట్టి నేను నా తల్లిదండ్రులను చూడగలను మరియు నా జీవితంలో నేను చూసే ప్రేమ సంబంధాలను చూడగలను మరియు అది ఇలా ఉంటుంది, “ఓహ్, నాకు అది కావాలి. నాకు అది కావాలి. కానీ నా లోపాలు లేదా లోపాలు ఏమిటో చూడటానికి లేదా నా బలాలు ఏమిటో చూడటానికి నేను [ప్రేమ]ని కూడా పరీక్షించుకోవాలి. అది నిజమేనని నేను భావిస్తున్నాను. ఇది స్వీయ ప్రతిబింబం గురించి. … మన పునాది మన కుటుంబం అయినప్పటికీ, అది మన పునాది, మనం ఇప్పటికీ మన స్వంత వ్యక్తిత్వం మరియు మనం పెరిగిన దానికంటే భిన్నంగా ఉండే కొన్ని విషయాలను మన గురించి మనం గుర్తించాలి. తల్లిదండ్రులు దానిని భిన్నంగా చూస్తారు.”
తన ఆదర్శ ప్రియుడు సరదాగా మరియు తెలివితక్కువగా ఉండటానికి సురక్షితంగా భావించే వ్యక్తి అని ఆమె నాకు చెప్పింది, కానీ ఆమె కలలను వెంబడించే బాస్ లేడీగా ఉండటానికి కూడా అవకాశం ఇస్తుంది. ప్రపంచం ఆమెను ప్రశంసించినందున దీన్ని అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తి, ఆమె అతని నోటి నుండి ఈ మాటలను వినడానికి లేదా అతని స్పర్శలో వాటిని అనుభూతి చెందడానికి ఇష్టపడదని కాదు. వేగన్ సిన్నమోన్ రోల్స్‌తో కష్టపడి పనిచేసిన తర్వాత అతను సెట్‌కి వచ్చి ఉంటే బాగుండేది. మీకు తెలుసా, ముఖ్యమైనవి. “నేను కూడా నన్ను ప్రేమిస్తున్నానని మరియు నేను అందంగా కనిపిస్తున్నానని బిగ్గరగా చెబుతున్నప్పుడు నాకు అది చాలా ఇష్టం. నాతో పనిచేసే ప్రతి ఒక్కరూ అదే చేయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను, చాలా ఓపెన్‌గా ఉండండి. నువ్వు నన్ను ప్రేమిస్తున్నానని చెప్పు. నా గురించి నువ్వు ఏమి ప్రేమిస్తున్నావో చెప్పు ఎందుకంటే నేను మీ కోసం అదే చేస్తాను ఎందుకంటే నేను అలాంటి వ్యక్తిని.”
ఆమె తన జతను కలవడానికి ముందే ఆటను వివాహం చేసుకుంది, మరియు ప్రస్తుతానికి, ఇది పరిపూర్ణ వివాహంలా కనిపిస్తోంది.
2021 అమెరికన్ మ్యూజిక్ అవార్డ్స్‌లో వేదికపై, ఖ్లోయ్ తన హోదాను ఒక శక్తిగా సుస్థిరం చేసుకుంది. ఇది పూర్తిగా ఒక వృత్తాకార క్షణం. 2012లో, ప్రకాశవంతమైన కళ్ళు, శిశువు ముఖం కలిగిన క్లోయ్ మరియు హోలీ ది ఎల్లెన్ డిజెనెరెస్ షో సెట్‌కి వెళ్లి, వారి భవిష్యత్ గురువుల పాటలను ప్రదర్శించడం ద్వారా ప్రేక్షకులను ఆశ్చర్యపరిచారు. ఎల్లెన్ సోదరీమణులకు AMA లకు టిక్కెట్లు ఇచ్చి, వారు తిరిగి వచ్చి ఉజ్వల భవిష్యత్తును కలిగి ఉంటారని హామీ ఇచ్చారు. తొమ్మిది సంవత్సరాల తర్వాత, క్లోయ్ తన అరంగేట్రం చేసింది, మంచు-తెలుపు కేప్ మరియు దానికి సరిపోయే క్రాప్డ్ బాడీసూట్‌లో ఆకాశం నుండి దిగి వచ్చింది. అవార్డు వేడుకలో ఆమె వేదికపైకి రావడం ఇదే మొదటిసారి మరియు ఆమె ఇంతకు ముందు ప్రేక్షకులలో ఉంది.
ఎనిమిది వరకు లెక్కపెడుతున్నప్పుడు ఆమె తన ఎలిమెంట్‌లో వణుకుతూ, కదులుతూ, కొట్టుకుంటూ ఉండటం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కొన్ని నెలల క్రితం ఆమె VMA ప్రదర్శన లాగానే, మరియు ఆమె అనేక ఇతర వేదికలపై ప్రదర్శన ఇస్తూనే, ఆమె తనను అత్యంత ప్రియమైన క్వీన్ బేతో పోల్చే శక్తిని తెస్తుంది. R&B దివాస్ ఎంత తక్కువ మంది తమ వినోదాత్మక సామర్థ్యాలకు క్రెడిట్ పొందుతారో పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఇది గౌరవప్రదమైన వాదన. వందలాది మంది ఆశ్చర్యపోయిన కళ్ళ ముందు మరియు ఇంట్లో టీవీ చూస్తున్న లక్షలాది మంది ప్రజల ముందు, ఆమె నన్ను అత్యంత సెక్సీగా భావించిందని నాకు చెప్పింది. శక్తివంతమైనది కూడా.
ఆమె ఇమేజ్ గురించి వ్యాఖ్యలు మరియు మీడియా పెంచి పోషించిన పుకార్ల ద్వారా మాత్రమే ప్రభావితమైంది. మానసికంగా, ఆమె తనతోనే పోటీపడుతుంది. ప్రతి ప్రదర్శన, ప్రతి నిర్మాణం మరియు ఆమె బూత్‌లోకి ప్రవేశించిన ప్రతిసారీ ఆమె తలలో తాను మెరుగ్గా ఉండాలనే కోరిక మండుతుంది. గతంలో, ఆమె తన సోదరితో ఈ భారాన్ని పంచుకునేది. జంటలో భాగం కావడం అంటే ఆమె ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడకుండా నిశ్శబ్ద ప్రోత్సాహం మరియు ప్రోత్సాహం కోసం హోలీ వైపు తిరగగలిగేది. కానీ ఇటీవల వేదికపైకి వెళ్లడం అంటే ఒంటరిగా వెళ్లడం. ఖోలే ఐదుసార్లు గ్రామీ-నామినేట్ అయిన అద్భుతమైన స్టార్ అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు మనం మన స్వంత చెత్త విమర్శకులు కావచ్చు అనే వాస్తవాన్ని ఆమె విస్మరించదు.
గత సంవత్సరం కాలంగా, ఆమె తాను ఎవరో అలానే అంగీకరించింది, తాను ఉండాల్సిన వ్యక్తి కాదనే భయాన్ని అధిగమించింది. ప్రపంచం క్లోయ్ గెలవడం చూడటానికి ఎదురు చూస్తుండగా, నిజమైన విజయం ఆమె తనను తాను ఎంచుకుని, ప్రతిరోజూ తన లక్ష్యాల వైపు కదులుతున్న రోజుల్లోనే ఉంది. “నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, నేను ఏమీ ఆలోచించలేకపోతున్నాను. కానీ నేను చాలా ప్రార్థించాలనుకుంటున్నాను. నేను దేవునితో ఎక్కువగా మాట్లాడతాను మరియు నా మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి మరియు శ్వాస తీసుకోవడానికి పనులు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాను.”
ఇవ్వడానికి, అడగడానికి చాలా ఉన్నాయి. ఆమె ఈ మార్గాన్ని ఒక కారణం కోసం ఎంచుకుంది. తనకు కావాల్సినవన్నీ ఇప్పటికే తనలో ఉన్నాయని ఆమె పూర్తిగా అంగీకరించిన తర్వాత, ఆమె ఒక తిరుగులేని శక్తిగా మారుతుంది. "నా అమ్మమ్మ ఎలిజబెత్ ఇప్పుడే మరణించింది మరియు నా మధ్య పేరు ఆమె [పేరు]. కాబట్టి ఈ భూమిపై ఆమె వారసత్వానికి అనుగుణంగా జీవించాల్సిన బాధ్యత నాకు నిజంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను. నేను చేయగలనని ఆశిస్తున్నాను."