రెడ్ లైట్ థెరపీ మరియు లైట్ థెరపీ మెషిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఎప్పటికప్పుడు, మా సోషల్ మీడియాలో కొత్త చర్మ సంరక్షణ ట్రెండ్ కనిపిస్తుంది, అది సంతృప్తికరంగా మరియు ఆశాజనకంగా కనిపిస్తుంది.ఈ సందర్భంలో, రెడ్ లైట్ థెరపీ దాని నాన్-ఇన్వాసివ్ మరియు పెయిన్‌లెస్ విధానం కారణంగా ప్రజాదరణ పొందుతోంది.రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) యొక్క వాగ్దానం ముడతలు, మొటిమల మచ్చలు మరియు చక్కటి గీతలు, ఇతర విషయాలతోపాటు, మాకు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తుంది: రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) అనేది మీరు తెలుసుకోవలసిన అందం రహస్యమా లేదా ఇది కేవలం వ్యామోహమా?
రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) అనేది చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి తక్కువ-తీవ్రత కలిగిన ఎరుపు కాంతి తరంగదైర్ఘ్యాలను ఉపయోగించే చికిత్స.చర్మం ఎరుపు కాంతి, పరికరాలు లేదా లేజర్‌లకు బహిర్గతం చేయడం ద్వారా సాధారణంగా చికిత్స జరుగుతుంది.
మన చర్మ కణాల లోపల మైటోకాండ్రియా అని పిలువబడే చిన్న శక్తి వనరులు ఎరుపు కాంతిని గ్రహించి మరింత శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.సెల్యులార్ స్థాయిలో రెడ్ మరియు ఇన్‌ఫ్రారెడ్ లైట్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు మైటోకాన్డ్రియల్ పెరుగుదల మరియు పనితీరును ప్రేరేపించడం మరియు గాయం నయం చేయడం వేగవంతం చేయడం వంటి ప్రయోజనాలను నిపుణులు చెబుతున్నారు.
రెడ్ లైట్ థెరపీ చర్మంలో 5 మిమీ లోతు వరకు చొచ్చుకొనిపోయి, కొల్లాజెన్ మరియు ATP (అడెనోసిన్ ట్రైఫాస్ఫేట్) ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.కొల్లాజెన్ అనేది చర్మ స్థితిస్థాపకతను ఇచ్చే ప్రోటీన్ మరియు ముడుతలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే ATP అనేది కణాలకు శక్తిని అందించే అణువు, అవి మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడంలో సహాయపడతాయి.కాబట్టి మీరు ఆ మొటిమల మచ్చలు మరియు అకాల ముడతలకు వీడ్కోలు చెప్పవచ్చు.
RLT యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే దాని సామర్థ్యం.ఇది చక్కటి గీతలు మరియు ముడతల రూపాన్ని తగ్గిస్తుందని మరియు చర్మం ఆకృతిని మరియు టోన్‌ను మెరుగుపరుస్తుందని తేలింది.ఇది మచ్చలు, సాగిన గుర్తులు మరియు వయస్సు మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
RLT కీళ్ళు మరియు కండరాలలో నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడే శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కూడా కనుగొనబడింది.ఇది ఆర్థరైటిస్, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఇతర దీర్ఘకాలిక నొప్పికి సమర్థవంతమైన చికిత్సగా చేస్తుంది.
మీ చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంతో పాటు, RLT మీ నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ వలె స్వీయ-సంరక్షణ విరామాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి అని మాకు తెలుసు, కాబట్టి మెలటోనిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి ఎరుపు కాంతిని ఉపయోగించడం నిద్ర విధానాలను నియంత్రించడానికి మరియు నిద్రలేమిని తగ్గించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గం.
రెడ్ లైట్ వినియోగానికి సంబంధించిన పరిశోధనలు మరియు ఫలితాలు ఆశాజనకంగా ఉన్నప్పటికీ, రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) దాని ఉద్దేశించిన అన్ని ఉపయోగాలకు ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో ఇప్పటికీ అస్పష్టంగా ఉంది, నిపుణులు అంటున్నారు.అయితే, ఈ పరికరంతో అనుబంధించబడిన ప్రయోజనాలు మీ కోసం దీన్ని తనిఖీ చేయడానికి సరిపోతాయి.
మీరు రెడ్ లైట్ థెరపీని మీరే ప్రయత్నించాలనుకుంటే, చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షించడానికి అనేక గృహ పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.అయితే, రెడ్ లైట్ థెరపీని మీ స్వంతంగా ప్రయత్నించే ముందు మీరు బోర్డు-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించాలని మేము ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
అయితే, రెడ్ లైట్ థెరపీ అనేది మీ రొటీన్‌లో మీకు అవసరమైన తదుపరి ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ చికిత్సగా అనిపిస్తే, మీరు మీ కోసం ప్రయత్నించగల ఉత్తమమైన మాస్క్‌లు, మంత్రదండాలు మరియు పరికరాల జాబితాను మేము కలిసి ఉంచాము.
మీ మెయిల్‌బాక్స్‌ని అధికారికంగా చేయండి!మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా డెలివరీ చేయబడిన ప్రేమ, ఆరోగ్యం, కెరీర్‌లు మరియు ప్రత్యేకమైన కంటెంట్‌పై రోజువారీ అప్‌డేట్‌లను స్వీకరించడానికి xoNecole వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి.
అలీ అరియన్ దక్షిణాదికి చెందిన రచయిత మరియు డిజిటల్ కథకుడు, ప్రస్తుతం సన్నీ లాస్ ఏంజిల్స్‌లో ఉన్నారు.ఆమె వెబ్‌సైట్, yagirlaley.com, వ్యక్తిగత వ్యాసాలు, సాంస్కృతిక వ్యాఖ్యానం మరియు బ్లాక్ మిలీనియల్ అనుభవంపై ఆమె దృష్టికోణం యొక్క డిజిటల్ డైరీగా పనిచేస్తుంది.అన్ని ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో ఆమె @yagirlaleyని అనుసరించండి!
మీరు గత దశాబ్దంలో ఆన్‌లైన్‌లో ఉన్నట్లయితే, హే, ఫ్రాన్, హే మరియు షేమ్‌లెస్ మాయ (అకా మాయ వాషింగ్టన్) అనే పేర్లు మీ స్క్రీన్‌పై కనిపించే అవకాశం ఉంది.ఈ కంటెంట్ సృష్టికర్తలు ఇంటర్నెట్‌లోని ప్రతి ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను తాకారు, ఆనందాన్ని పంచుతున్నారు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మహిళలు మెరుగైన జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయం చేస్తున్నారు.ఫ్రాన్ హీలింగ్ నేచురల్ రెమెడీస్ నుండి మాయ యొక్క వివేకం మాటల వరకు, కంటెంట్ సృష్టికర్తలు ఇద్దరూ నిజాయితీ, సహాయకరమైన మరియు హాని కలిగించే కంటెంట్‌ను భాగస్వామ్యం చేయడం ద్వారా విశ్వసనీయ అనుచరులను నిర్మించారు.కానీ మరింత సృజనాత్మకత, స్వేచ్ఛ మరియు స్థలాన్ని అందించే జీవితాన్ని వెతుక్కుంటూ, ఈ డిజిటల్ మావెన్‌లు సందడిగా ఉన్న పెద్ద నగరాల నుండి (వరుసగా న్యూయార్క్ మరియు లాస్ ఏంజిల్స్) మారుమూల ప్రాంతాలకు మారారు, వారితో ప్రసిద్ధ డిజిటల్ బ్రాండింగ్‌ను తీసుకున్నారు.
మెటా ఎలివేట్‌తో కలిసి పని చేయడం — ఒకరితో ఒకరు మార్గదర్శకత్వం, డిజిటల్ నైపుణ్యాల శిక్షణ మరియు బ్లాక్, హిస్పానిక్ మరియు లాటినో వ్యాపారాల కోసం కమ్యూనిటీని అందించే ఆన్‌లైన్ లెర్నింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్ — xoNecole ఇటీవల ఫ్రాన్సెస్కా మదీనా మరియు మాయా వాషింగ్టన్‌లతో భాగస్వామ్యంతో IG ఫ్రాంక్ టాక్‌లో జీవించడం గురించి అంతిమంగా మీలో మరియు మీ పనిలో ఉత్తమమైన వాటిని తీసుకురావడానికి మీ వాతావరణాన్ని మార్చడం ద్వారా ఆ మలుపు తీసుకోండి.ఫ్రాన్ స్థానిక న్యూయార్కర్, అతను ఒక సంవత్సరం క్రితం న్యూయార్క్ నుండి ఒరెగాన్‌లోని పోర్ట్‌ల్యాండ్‌కు వెళ్లాడు.నగర జీవితం యొక్క హడావిడి మరియు సందడితో అతిగా ఉద్వేగానికి లోనైన ఫ్రాన్, ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని వెతుక్కుంటూ పసిఫిక్ వాయువ్య దిశకు బయలుదేరాడు.
మెటా ఎలివేట్‌తో ఆమె కొత్త ప్రచారానికి ఆమె బహుళజాతి కదలికలు నేపథ్యంగా ఉన్నాయి, ఇది మెటా ఎలివేట్ వంటి ఉచిత వనరులతో మీరు ఎక్కడి నుండైనా ఎలా సమం చేయవచ్చో చూపే తగిన ప్రకటన.అదేవిధంగా, మాయ లాస్ ఏంజిల్స్‌లో తన జీవితాన్ని ముగించుకుని స్వీడన్‌కు వెళ్లింది, అక్కడ ఆమె ఇప్పుడు తన భర్త మరియు ఆరాధ్య కుమార్తెతో నివసిస్తోంది.మాయ జీవితం కాలిఫోర్నియా కంటే ఎక్కువ గ్రామీణ మరియు వ్యవసాయం, కానీ ఆమె కొత్త తల్లిగా తన మార్గాన్ని కనుగొన్నందున ఆమె ఈ ప్రశాంతమైన కొత్త వాతావరణంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది.
మాయ తన డిజిటల్ బ్రాండ్‌ను స్వీయ-ప్రకటిత "ప్రారంభ పదవీ విరమణ చేసిన తల్లి"గా స్థిరంగా నిర్మించి, అభివృద్ధి చేస్తున్నప్పుడు, ఫ్రాన్ తన కెరీర్‌ని పునర్నిర్వచించుకుంటున్నాడు."నేను న్యూయార్క్ నుండి పోర్ట్‌ల్యాండ్, ఒరెగాన్‌కు వెళ్లి ఒక సంవత్సరం అయ్యింది," అని ఫుర్లాన్ చెప్పారు."నేను ప్రస్తుతం గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది వేగాన్ని తగ్గించడం మరియు ఇప్పటికీ విజయవంతం కావడం ఎలా అని నేను భావిస్తున్నాను."జీవితం యొక్క నెమ్మదిగా సాగడం ఈ మహిళలకు చాలా సృజనాత్మక అవకాశాలను మరియు అవకాశాలను తెరిచింది మరియు వారితో మా సంభాషణలు చాలా అవసరం., మీ విజయం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉండదని రిమైండర్… ముఖ్యంగా ఇంటర్నెట్ మీ చేతివేళ్ల వద్ద ఉంది.Meta Elevate వంటి కమ్యూనిటీలకు యాక్సెస్ బ్లాక్, హిస్పానిక్ మరియు లాటినో వ్యవస్థాపకులు మరియు కంటెంట్ క్రియేటర్‌లు ఒకే ఆలోచన ఉన్న వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు వారి వ్యాపారాలను స్కేల్ చేయడంలో సహాయపడే కొత్త డిజిటల్ నైపుణ్యాలు మరియు సాధనాల గురించి తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
సంభాషణ సమయంలో ఒక ఆహ్లాదకరమైన క్షణంలో, ఫ్రాన్ డిజిటల్ స్పేస్‌లో ఆమె చేసిన మార్గదర్శక కృషికి గుర్తింపుగా మాయ పువ్వులు ఇచ్చింది.ప్రభావం శైశవదశలో ఉన్నప్పుడు మరియు సృష్టికర్తలు తమ మార్గాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మాయ తన సమయం కంటే చాలా ముందుందని ఫ్రాన్ చెప్పాడు."డిజిటల్ స్పేస్ యొక్క మార్గదర్శకులలో మాయ ఒకరని నేను భావిస్తున్నాను" అని ఫ్రాన్ చెప్పారు."మాయ ఒక వ్యక్తి యంత్రం మరియు సాధారణంగా వాణిజ్య ప్రకటనలు, ప్రచారాలు మరియు వీడియోలు ఎలా ఉండాలో ఆమె నిజంగా గేమ్ ఛేంజర్ అని నేను ఆమెకు ఎప్పుడూ చెబుతాను."
కంటెంట్ క్రియేటర్‌లకు ఆమె ఏమి సలహా ఇస్తారని అడిగినప్పుడు, మీరు ఇంకా ఫలితాలను చూడనప్పటికీ నమ్మకంగా ఉండటమే ముఖ్యమని మాయ చెప్పింది."మీరు మీ హృదయాన్ని మరియు ఆత్మను దానిలో ఉంచినప్పటికీ, మీరు ఊహించిన విధంగా అది చెల్లించకపోవచ్చు, ఇది ఎంత సులభమో చూడటం సులభం," ఆమె చెప్పింది.“ఇప్పటికీ ప్రేమ మరియు ప్రామాణికత పరంగా వ్యవహరిస్తున్నాను.నమ్మకం కలిగి పని చేయండి.చాలా మంది సానుకూలంగా ఆలోచిస్తారు, కానీ అది ఆలోచనలో భాగం.మీరు మీ నమ్మకాలను కూడా పనిలో పెట్టాలి మరియు దాన్ని పూర్తి చేయాలి.
ముగించడానికి, ఆన్‌లైన్‌లో వ్యాపారాలను ఎలా నిర్మించాలో మరియు పెంచుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి మెటా ఎలివేట్ యొక్క విస్తృతమైన ఆఫర్‌ల ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి కంటెంట్ సృష్టికర్తలు మరియు ఔత్సాహిక వ్యాపారవేత్తలను ఫ్రాన్ ప్రోత్సహిస్తుంది."నేను ఈ స్థాయి కమర్షియల్‌గా ఉండే స్థాయికి రావడానికి నాకు పదేళ్లు పట్టింది" అని ఆమె చెప్పింది.“2010లో, నా దగ్గర ఈ వనరులు లేవు.Meta Elevateతో భాగస్వామ్యాన్ని నేను ఇష్టపడుతున్నాను ఎందుకంటే వారు ఈ వనరులను ఉచితంగా అందిస్తారు.ఈ రకమైన విద్య మరియు సమాచారాన్ని కొనుగోలు చేయలేని వ్యక్తుల గురించి నేను ఆలోచిస్తాను.కాబట్టి స్కేలింగ్ అటువంటి కంపెనీ అవుననే అనిపిస్తుంది”.
ఎగువ లింక్‌లో పూర్తి సంభాషణను చూడండి మరియు ఇతర #OnTheRiseTogether కంపెనీలు మరియు క్రియేటివ్‌లతో కనెక్ట్ కావడానికి Meta Elevate సంఘంలో చేరండి.
డౌన్‌టౌన్ లాస్ ఏంజెల్స్‌లోని స్టూడియోలో, అందరి దృష్టి క్లోయ్‌పైనే ఉంది.కెమెరాల క్లిక్‌లు మరియు ఆనందోత్సాహాల మధ్య, ఆమె తన శరీరాన్ని చీకటి నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా మెల్లగా కదిలిస్తుంది, ఇప్పుడు సమ్మోహనకరంగా తన పెదవులను పొడిచింది, ఇప్పుడు ఆమె కళ్ళలోకి గుచ్చుతుంది.ఆమె సంబరం కొన్ని ఆభరణాలతో అలంకరించబడింది, ఆమె రూపానికి మసాలా అందించాలని కోరింది మరియు ఆమె తన మెడను మెరుగ్గా చూపించడానికి భుజం భాగాన్ని విప్పమని కోరింది ("నాకు కొంచెం వయస్సు ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది," ఆమె అసలు గురించి చెప్పింది).దిశ).ఆమె స్లిమ్ ఫిగర్ లోతైన V నెక్‌లైన్‌తో స్ట్రాప్‌లెస్ బాడీసూట్‌లో ఉంచబడింది, అది ఆమె నెక్‌లైన్‌ను పూర్తి చేస్తుంది.
సూక్ష్మంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆమె నిశ్శబ్ద వార్డ్‌రోబ్ ఇంతకు ముందు ఇక్కడ ఉన్న స్త్రీని గుర్తుకు తెస్తుంది మరియు ఆమె ఏమి చేస్తుందో ఖచ్చితంగా తెలుసు.ఆమె కేవలం 24 సంవత్సరాల వయస్సు మాత్రమే, ఆమె శిక్షణలో "శక్తివంతమైన" అమ్మాయి - మర్యాదగా, రాజీపడని మరియు ఆమె స్వంత స్వరం యొక్క శక్తిని నేర్చుకుంటుంది.
ఫోటో షూట్ తర్వాత కొన్ని వారాల తర్వాత ఆమె నన్ను ఒప్పుకుంది, "కొన్నిసార్లు నా మనసులోని మాటను చెప్పడానికి మరియు నా గురించి మరియు నేను నమ్ముతున్న దాని గురించి మాట్లాడటానికి నేను సంకోచించాను."నేను ఎప్పుడూ భయపడ్డాను, కానీ ఇప్పటికీ తన గుర్తింపు కోసం వెతుకుతున్న నల్లజాతి మహిళగా - నల్లజాతి యువతిగా - గౌరవం పొందడానికి నేను దీన్ని చేయవలసి ఉందని ఇప్పుడు నేను అర్థం చేసుకున్నాను.మీకు తెలుసా, నేను నోరు మూసుకుని ఉండలేనని గ్రహించాను.ప్రజలు నా గురించి ఏమనుకుంటారోనన్న భయంతో నేను నోరు మూసుకుని ఉంటే, అది జీవన విధానం కాదు.”
క్లోయ్ కోసం, ఒక మహిళ యొక్క ప్రయాణం ఇతరులు తన గురించి ఏమనుకుంటున్నారో ఇవ్వకుండా తనను తాను అంగీకరించడం.నడుము పైన, ఆమె మీరు ఊహించే ప్రతిదానిని సూచిస్తుంది.సెక్స్ అప్పీల్‌తో కూడిన ఒక అందమైన దేవత ఆమె ఆలింగనం చేసుకోవాలని కోరుకుంటుంది కానీ ప్రసరించదు.కానీ అక్కడ లేని ఎవరికీ తెలియకుండా, ఆమె దిగువ శరీరం తెల్లటి దుస్తులతో కప్పబడి ఉంది మరియు ఆశ్చర్యకరంగా, ఆ అమ్మాయి తన మొదటి హిట్ “దయ చూపు”లో “నాకు ఇంత పెద్ద గాడిద ఉంది కాబట్టి” అని ప్రగల్భాలు పలికింది.".
కానీ అది క్లో యొక్క అందం.ఆమె కంటికి కనిపించే దానికంటే ఎక్కువ ఉంది.మీ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఫీడ్‌లో చెల్లాచెదురుగా ఉన్న కొన్ని సెక్సీ ఫోటోలు మీకు పెద్దగా చెప్పవు.ఆమె నడుము నుండి ఫోటో ఫ్రేమ్ భ్రాంతి వలె, గాయకుడి గురించి మనకు తెలిసినది మంచుకొండ యొక్క కొన మాత్రమే.ఉపరితలం క్రింద మరింత ఉంది.
కొన్ని గంటల తర్వాత, క్లో తన కుర్చీలో వెనుకకు వాలిపోయింది మరియు ఆమె బన్ను ఫార్మల్ నుండి బాస్క్వియాట్ చేత ప్రేరేపించబడినట్లుగా మారుతుంది.ఇది స్వచ్ఛమైన కళ మరియు ఆమె అభ్యర్థన మేరకు, ఆ రోజు దుస్తులకు విగ్గులు లేవు.ఆమె తన సహజమైన జుట్టును పూర్తిగా స్వీకరించింది, ఈ నిర్ణయం ఎల్లప్పుడూ సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యం కాదు.
సబర్బన్ అట్లాంటా, జార్జియాలో (మాబుల్టన్, ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే), క్లో తన స్వీయ-చిత్రం యొక్క ప్రాథమికాలను అన్వేషించడం ప్రారంభించింది.చిన్న వయస్సులోనే, ఆమె మరియు ఆమె చెల్లెలు హోలీ కెమెరా ముందు వారి గాత్రం మరియు సాంకేతికతతో వారి తల్లిదండ్రుల దృష్టిని ఆకర్షించారు.వారు త్వరలో స్థానిక ప్రతిభా ప్రదర్శనలు మరియు ఆడిషన్‌లకు పంపబడ్డారు మరియు చివరికి YouTubeలో పాటల కవర్‌లను విడుదల చేయడం ద్వారా డిజిటల్ రంగంలోకి ప్రవేశించారు.
అందం యొక్క నిర్దిష్ట ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేని వారి పట్ల వినోద పరిశ్రమ నిర్దాక్షిణ్యంగా ఉంటుందని ఖోలే ఈ ప్రారంభ సంవత్సరాల్లోనే మొదటిసారి తెలుసుకున్నాడు.ఫైట్ ఎగైనెస్ట్ టెంప్టేషన్‌లో బియాన్స్ పాత్ర యొక్క చిన్న వెర్షన్ లిల్లీ పాత్రను అప్పటి మూడేళ్ల చిన్నారి పోషించినప్పటికీ, కాస్టింగ్ ఏజెంట్లు ఆమె సహజ భంగిమను యూరో-సెంట్రిక్ హెయిర్‌స్టైల్‌తో భర్తీ చేయాలని డిమాండ్ చేశారు.వ్యంగ్యంగా, చిన్నతనంలో, క్లో తన జుట్టు తన తోటివారి జుట్టుకు భిన్నంగా లేదని భావించాడు."మేము ప్రీస్కూలర్లుగా ఉన్నప్పుడు మేము స్వీయ-చిత్రాలను గీయవలసి వచ్చింది మరియు నేను పోనీటైల్‌లో జుట్టు కలిగి ఉన్నట్లుగా నేను రెగ్యులర్ స్ట్రెయిట్ పోనీటైల్‌లో గీస్తాను" అని ఆమె చెప్పింది."నేను ఎప్పుడూ నన్ను భిన్నంగా చూడలేదు."
క్లో ఈ పదబంధం యొక్క నిజమైన అర్థాన్ని కూడా నేర్చుకుంటుంది, అది తర్వాత ఆమె బెడ్‌రూమ్ అద్దంపై పోస్ట్ చేయబడింది: "ప్రపంచం మీ కాంతిని మసకబారనివ్వవద్దు."పాత్రలు.అయినప్పటికీ, వారు ముఖ్యాంశాల్లోకి వచ్చినప్పుడు, వారు పార్క్‌వుడ్ ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్‌తో మిలియన్ డాలర్ల ఒప్పందంపై సంతకం చేసి, ప్రపంచ ప్రఖ్యాత సూపర్‌స్టార్ ఆపర్చునిటీ ఆధ్వర్యంలో గౌరవనీయమైన సంరక్షణను పొందిన "అల్లిన టీనేజ్ ద్వయం" వలె చివరిగా నవ్వుతారు.
స్వీయ ధృవీకరణ యొక్క అందమైన కథకు ఇది ముగింపు అయినప్పటికీ, ఇది ఆమె పరిణామ కథకు ప్రారంభం మాత్రమే.చాలా మంది బాలికలకు, స్త్రీత్వానికి పరివర్తన అనేది వారి స్వంత ప్రపంచం యొక్క సౌలభ్యంతో జరుగుతుంది, తరచుగా వారు ప్రాప్యతను అనుమతించే వ్యక్తుల సంఖ్యతో పరిమితం చేయబడుతుంది.కానీ క్లో కోసం, ఆమెను ఉద్ధరించడానికి లేదా నిరాధారమైన వ్యాఖ్యలతో ఆమెను విశ్లేషించడానికి అవకాశం కోసం ఎదురుచూస్తున్న మిలియన్ల మంది విమర్శకుల కళ్ళ ముందు ఇది జరిగింది.
ఆమె స్థానంలో ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు అలాంటి ఒత్తిడిని తట్టుకోలేరు.కానీ చోలే దానిని చక్కగా నిర్వహిస్తుంది."మనమందరం మనుషులమని నేను భావిస్తున్నాను మరియు మనకు కావలసిన విధంగా విషయాలను అర్థం చేసుకునే హక్కు మాకు ఉంది" అని ఆమె చెప్పింది."నేను కళను ప్రపంచంలోకి విడుదల చేస్తాను మరియు వివరణ కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను.నేను ఎల్లప్పుడూ అందరికీ నచ్చలేనని గ్రహించాను, అది సరే.”
కార్నల్ కంటెంట్ కోసం విమర్శించబడిన మొదటి కళాకారుడు క్లో కాదు మరియు ఖచ్చితంగా చివరిది కాదు.2010లో, 24 ఏళ్ల సియారా తన “రైడ్” వీడియోను పోస్ట్ చేసినప్పుడు, ఆమె BETతో పోరాడి ప్రవాసంలోకి వెళ్లింది.2006లో, 25 ఏళ్ల బియాన్స్ డెజా వు కోసం ఎదురుదెబ్బ తగిలింది.
ఎంతగా అంటే అది "చాలా అశ్లీలమైనది" కాబట్టి దానిని రీమేక్ చేయమని రికార్డ్ కంపెనీని కోరుతూ 5,000 మంది అభిమానులు ఆన్‌లైన్ పిటిషన్‌పై సంతకం చేశారు.27 ఏళ్ల జానెట్ కూడా 1993 జానెట్ సంచికలో తన అమాయకపు రూపాన్ని మరింత అసభ్య రూపానికి మార్చుకున్నప్పుడు ముఖ్యాంశాలు చేసింది.
యువ నల్లజాతి R&B దివాస్‌కు, బహిరంగంగా నిందించడం స్టార్‌డమ్‌కి దాదాపు ఖచ్చితంగా మార్గంగా అనిపించింది.మంచి అమ్మాయిలు స్త్రీత్వం యొక్క లోతులను స్వీకరించినప్పుడు "చెడుగా మారినట్లు" అనిపిస్తుంది మరియు అభిమానులు మిమ్మల్ని ప్రతీకాత్మకంగా మాత్రమే ప్రేమిస్తారు.కానీ క్లో మరొకరి అభిప్రాయానికి కట్టుబడి ఉండకూడదని నేర్చుకున్నాడు, కానీ చరిత్ర అభివృద్ధిని నియంత్రించడం.సామెత చెప్పినట్లుగా, ఒక మంచి మహిళ చరిత్రలో నిలిచిపోవడం కష్టం.లైంగికత ఆమెకు ఆయుధమైతే, ఆమె దానిని బాగా ఉపయోగిస్తుంది.
సెట్‌లో, ఖోలే ఆఫ్-ది-షోల్డర్ యాపిల్ రెడ్ డ్రెస్‌లో హై స్లిట్‌తో ఆఫ్రొడైట్ శక్తిని ప్రసరింపజేశాడు.షాట్‌ల మధ్య, ఆమె యెబ్బా యొక్క “బూమరాంగ్” పదాలను పలుకుతుంది, ఇది నా సిఫార్సు మేరకు నిరంతరం మరియు పదేపదే ప్రతిధ్వనిస్తుంది.ఆలస్యం అయింది, కానీ ఆమె కళ్ళు మండుతున్న అమ్మాయిని చూస్తున్నప్పుడు క్లో వేడెక్కుతుంది.
సంగీతం ద్వారా, ఆమె తన ఉనికి యొక్క లోతులను అన్వేషిస్తుంది, ఇది స్వీయ-ఆవిష్కరణపై ఆధారపడిన ప్రయాణం.వారి తొలి ఆల్బమ్ ది కిడ్స్ ఆర్ ఆల్రైట్ (2018)లో యువ చోలే మరియు హాలీ ఉన్నారు, వారి తరం ప్రపంచంలో తమ స్థానాన్ని కనుగొనడం ద్వారా తమను తాము ఆలింగనం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది మరియు వారి రెండవ ఆల్బమ్ అన్‌గాడ్లీ అవర్ (2020) బెయిలీ సోదరీమణులు అమాయకత్వాన్ని కప్పిపుచ్చడాన్ని చూపిస్తుంది.మరింత పాపము చేయని ధైర్యసాహసాల కోసం.
ఖోలే తన తొలి సోలో ఆల్బమ్ ఇన్ పీసెస్‌లో తన గుర్తింపును వెల్లడించాలని అభిమానులు ఎదురు చూస్తున్నారు.పీపుల్‌కి ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, తన సోదరి లేకుండా తన మొదటి ప్రాజెక్ట్‌ను విడుదల చేయడం "భయానకంగా" ఉందని ఆమె అంగీకరించింది."ఇది ఒక క్షణం స్వీయ సందేహం మరియు 'నా సోదరి లేకుండా నేను దీన్ని చేయగలనా?'
ఖలో తన అభద్రతాభావాలను లేదా దుర్బలత్వాన్ని పంచుకోవడంలో ఎప్పుడూ సిగ్గుపడలేదు మరియు అది 14-పాటల ఆల్బమ్‌లో ప్రతిబింబిస్తుంది.“ప్రజలు దీన్ని వింటూ ఆనందిస్తారని మరియు వారు ఒంటరిగా లేరని మరియు మనలో ఎవరూ పరిపూర్ణులు కానందున హాని మరియు బహిరంగంగా మరియు బహిరంగంగా ఉండటం సరైందేనని నేను భావిస్తున్నాను;మనమందరం దానికి దూరంగా ఉన్నాము.మనమందరం దానిని అంగీకరించినప్పుడు ఇది కేవలం ఫాక్స్ పాస్ కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇది నివారణ అని నేను అనుకుంటున్నాను.
సమయం యొక్క బహుమతితో, స్వీయ-ప్రకటిత "గర్ల్ ఇన్ లవ్" మరింత శృంగారభరితమైన మరియు హృదయ విదారకమైన ఎన్‌కౌంటర్లు కలిగి ఉంది.ఒకప్పుడు అందమైన రిఫ్‌లు మరియు మెలోడీలకు పాడిన ప్రేమ పాటలు ఇకపై కేవలం నైరూప్య సాహిత్యం కాదు, కానీ నిజమైన అనుభవాలతో భర్తీ చేయబడ్డాయి, ఆమె ప్రకారం, సంగీతంలో ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, ఆమె "ప్రే ఇట్ అవే" అనే సింగిల్‌లో, ఆమె తన మాజీ ప్రేమికుడి నమ్మకద్రోహానికి ప్రతీకారం తీర్చుకోవడం కంటే దేవుని నుండి స్వస్థత కోసం ఆలోచిస్తుంది."కళతో సంబంధం ఉన్న దేనికైనా నేను చాలా హాని కలిగి ఉన్నాను," ఆమె చెప్పింది."నేను పూర్తిగా నేనే మరియు నేను పూర్తిగా పారదర్శకంగా ఉన్నాను.కాబట్టి నేను ఎవరో మరియు నేను ఇప్పుడు ఎవరో చాలా అందంగా ఉంది.
క్లో సంబంధంలో ఉన్నారా?ఇది ఇంకా చెప్పలేదు.ఖచ్చితంగా, ఆమె కొంతమంది సంభావ్య ప్రేమికులతో లింక్ చేయబడింది, కానీ డిజిటల్ యుగంలో డేటింగ్ చేయడం గుండె ఎమోజీని రెండుసార్లు నొక్కడం లేదా వదులుకోవడం అంత సులభం కాదు.దీనికి నమ్మకం మరియు దుర్బలత్వం అవసరం, ఇది సంపాదించడం కష్టం మరియు దుర్వినియోగం చేయడం సులభం.ఆమెను రక్షించమని అడగడం ఆమెను నిరాశపరిచే అవకాశం ఉంది.“నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, ప్రస్తుతం డేటింగ్ చేయడం చాలా కష్టం ఎందుకంటే మీరు నిజంగా వెతుకులాటలో ఉండాలి మరియు నిజంగా మీ చుట్టూ ఉన్న వారిపై శ్రద్ధ వహించాలి.మీకు తెలుసా, నేను నిజాయితీ గల వ్యక్తిని మరియు నేను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను.
"కాబట్టి నేను ఎవరినైనా కలిసినప్పుడు, నేను నిజంగా ఇష్టపడతాను, ఇతరులను చూడటం నాకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది మరియు నేను అటాచ్ అవుతాను.మీకు తెలుసా, నాకు తెలియదు, అది... భయంకరమైనది.”
విరిగిన హృదయాలు అందమైన సంగీతాన్ని (లైన్‌లో అడెలె) తయారుచేస్తుండగా, క్లో యొక్క ప్రార్థనలు ఆనందాన్ని వెంబడించేవి.అది చూడటానికి ఎలా ఉంటుంది.సరే, ఆమె ఇప్పటికీ దానిని స్వయంగా కనుగొంటోంది.“నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, నేను నిజంగా వాటిని అనుభవించడం ద్వారా వాటిని నేర్చుకునే వ్యక్తిని.కాబట్టి నేను నా తల్లిదండ్రులను చూడగలను మరియు నా జీవితంలో నేను చూసే ప్రేమ సంబంధాలను చూడగలను మరియు “ఓహ్, నాకు ఇది కావాలి.నేను దానిని కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాను.కానీ నా లోటుపాట్లు లేదా లోపాలు ఏమిటో చూడడానికి లేదా నా బలాలు ఏమిటో చూడటానికి నేను కూడా [ప్రేమ] పరీక్షించుకోవాలి.ఇది నిజమని నేను భావిస్తున్నాను.ఇది స్వీయ ప్రతిబింబం గురించి.… మన పునాది మన కుటుంబమే అయినప్పటికీ, అది మన పునాది, మనం ఇప్పటికీ మన స్వంత వ్యక్తిత్వం మరియు మనం పెరిగిన దానికి భిన్నంగా మన గురించి మనం కొన్ని విషయాలను గుర్తించాలి.తల్లిదండ్రులు దానిని భిన్నంగా చూస్తారు. ”
ఆమె తన ఆదర్శ ప్రియుడు అని ఆమె నాకు చెప్పింది, అతను సరదాగా మరియు మూర్ఖంగా ఉండటానికి సురక్షితంగా భావించే వ్యక్తి, అయితే తన కలలను వెంటాడే బాస్ లేడీగా తనకు అవకాశం ఇస్తానని చెప్పింది.దీన్ని అర్థం చేసుకున్న వ్యక్తి, ప్రపంచం ఆమెను ప్రశంసించినందున, ఆమె తన నోటి నుండి ఈ మాటలు వినాలని లేదా అతని స్పర్శలో వాటిని అనుభవించకూడదని కాదు.శాకాహారి దాల్చిన చెక్క రోల్స్‌తో కష్టపడి పని చేసిన తర్వాత అతను సెట్‌లో కనిపిస్తే బాగుండేది.మీకు తెలుసా, అవసరమైనవి.“నాతో ఉన్న వ్యక్తులు నన్ను ప్రేమిస్తున్నారని మరియు నేను కూడా అందంగా కనిపిస్తున్నానని చెబుతుంటే నాకు చాలా ఇష్టం.బిగ్గరగా.నేను పని చేసే ప్రతి ఒక్కరూ చాలా ఓపెన్‌గా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను.మీరు నన్ను ప్రేమిస్తున్నారని చెప్పండి.మీరు నా గురించి ఏమి ఇష్టపడుతున్నారో చెప్పండి ఎందుకంటే నేను మీ కోసం అదే చేస్తాను ఎందుకంటే నేను అలాంటి వ్యక్తిని. ”
ఆమె తన మ్యాచ్‌ను కలుసుకునే ముందు ఆమె గేమ్‌తో వివాహం చేసుకుంది మరియు అది ఉన్నందున, ఇది పరిపూర్ణ వివాహం వలె కనిపిస్తుంది.
2021 అమెరికన్ మ్యూజిక్ అవార్డ్స్ వేదికపై, ఖోలే తన స్థాయిని లెక్కించాల్సిన శక్తిగా సుస్థిరం చేసుకుంది.ఇది పూర్తి వృత్తం క్షణం.2012లో, ప్రకాశవంతమైన కళ్లతో, శిశువు ముఖంతో క్లో మరియు హోలీ ది ఎల్లెన్ డిజెనెరెస్ షో సెట్‌కి వెళ్లారు మరియు వారి భవిష్యత్ మార్గదర్శకుల నుండి పాటలను ప్రదర్శించడం ద్వారా ప్రేక్షకులను ఆశ్చర్యపరిచారు.ఎల్లెన్ సోదరీమణులకు AMA లకు టిక్కెట్లు ఇచ్చాడు మరియు వారు తిరిగి వస్తారని మరియు ఉజ్వల భవిష్యత్తును కలిగి ఉంటారని వాగ్దానం చేసింది.తొమ్మిదేళ్ల తర్వాత, క్లో తన అరంగేట్రం చేసింది, స్నో-వైట్ కేప్‌లో ఆకాశం నుండి దిగి, కత్తిరించిన బాడీసూట్‌తో సరిపోయింది.అవార్డు వేడుకలో ఆమె వేదికపైకి రావడం ఇదే మొదటిసారి మరియు ఇంతకు ముందు ఆమె ప్రేక్షకుల్లోకి వచ్చింది.
ఆమె ఎనిమిదికి లెక్కించినప్పుడు ఆమె వణుకుతున్నప్పుడు మరియు కదులుతూ మరియు చప్పుడు చేస్తున్నప్పుడు ఆమె తన మూలకంలో ఉందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.కొన్ని నెలల క్రితం ఆమె VMA ప్రదర్శన వలె, మరియు ఆమె అనేక ఇతర వేదికలపై ప్రదర్శనను కొనసాగిస్తున్నందున, ఆమె తన అత్యంత ప్రియమైన క్వీన్ బేతో పోల్చే శక్తిని తెస్తుంది.కొంతమంది R&B దివాస్‌లు తమ వినోదాత్మక సామర్థ్యాలకు క్రెడిట్‌ని ఎలా పొందుతారనే విషయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఇది గౌరవప్రదమైన దావా.ఆ వేదికలపైనే, వందలాది మంది ఆశ్చర్యపోయిన కళ్ల ముందు మరియు ఇంట్లో టీవీ చూస్తున్న లక్షలాది మంది ప్రజల ముందు, ఆమె నాకు అత్యంత శృంగారభరితంగా అనిపించిందని చెప్పింది.శక్తివంతమైన, కూడా.
ఆమె తన ఇమేజ్ గురించి వ్యాఖ్యలు మరియు మీడియా ద్వారా పెంచబడిన పుకార్ల ద్వారా మాత్రమే ఆమె ప్రభావితమైంది.మానసికంగా, ఆమె తనతో పోటీపడుతుంది.ప్రతి ప్రదర్శన, ప్రతి ఉత్పత్తి మరియు ప్రతిసారీ ఆమె బూత్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఆమె కంటే మెరుగ్గా ఉండాలనే కోరిక ఆమె తలలో మండుతుంది.ఇంతకుముందు, ఆమె తన సోదరితో ఈ భారాన్ని పంచుకునేది.ద్వయంలో భాగం కావడం వల్ల ఆమె ఒక్క మాట కూడా మార్చుకోకుండా నిశ్శబ్ద ప్రోత్సాహం మరియు ప్రోత్సాహం కోసం హోలీని ఆశ్రయించవచ్చు.అయితే ఈ మధ్య స్టేజ్‌పైకి వెళ్లడం అంటే ఒంటరిగా వెళ్లడం.ఖోలే ఐదుసార్లు గ్రామీ-నామినేట్ చేయబడిన అద్భుతమైన స్టార్ అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు మనం మన స్వంత చెత్త విమర్శకులం కాగలము అనే వాస్తవం నుండి ఆమె సిగ్గుపడదు.
గత ఏడాది కాలంగా, ఆమె ఎవరో కాదు అనే భయాన్ని పోగొట్టుకుంటూ, ఆమె ఎవరో అంగీకరించింది.క్లోయ్ గెలుపొందాలని ప్రపంచం ఎదురుచూస్తుంటే, ఆమె తనను తాను ఎంచుకుని ప్రతిరోజూ తన లక్ష్యాల వైపు పయనించడంలోనే నిజమైన విజయం ఉంది.“నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, నేను ఏమీ ఆలోచించలేను.కానీ నేను చాలా ప్రార్థన చేయాలనుకుంటున్నాను.నేను దేవునితో ఎక్కువగా మాట్లాడతాను మరియు నా మనస్సును శాంతపరచడానికి మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి పనులు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాను.
ఇవ్వడానికి చాలా మరియు అడగడానికి చాలా.ఆమె ఒక కారణం కోసం ఈ మార్గాన్ని ఎంచుకుంది.తనకు కావాల్సినవన్నీ ఇప్పటికే తనలో ఉన్నాయని ఆమె పూర్తిగా అంగీకరించిన తర్వాత, ఆమె ఒక తిరుగులేని శక్తి అవుతుంది.“నా అమ్మమ్మ ఎలిజబెత్ ఇప్పుడే మరణించింది మరియు నా మధ్య పేరు ఆమె [పేరు].కాబట్టి ఈ భూమిపై ఆమె వారసత్వానికి అనుగుణంగా జీవించాల్సిన బాధ్యత నాపై ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.నేను చేయగలనని ఆశిస్తున్నాను."