టానింగ్ బెడ్‌లు సూర్యుడిలాంటివేనా?

టానింగ్ బెడ్‌లు ఇంటి లోపల సూర్యరశ్మిని పునఃసృష్టిస్తాయనేది ఒక సాధారణ అపోహ. అవి ఒకేలా కనిపించినప్పటికీ,టానింగ్ బెడ్‌లు సహజ సూర్య సమతుల్యతకు బదులుగా టానింగ్ వేగానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి రూపొందించబడ్డాయి..

ప్రజలు తాము ఒకేలా ఉన్నారని ఎందుకు అనుకుంటున్నారు

• రెండూ చర్మాన్ని నల్లగా చేస్తాయి

• రెండూ UV రేడియేషన్‌ను ఉపయోగిస్తాయి

• రెండూ అతిగా వాడితే వడదెబ్బకు కారణం కావచ్చు.

కానీ ఫలితాలలో సారూప్యత అంటే బహిర్గతంలో సారూప్యత కాదు.

వినియోగదారులు పట్టించుకోని కీలక తేడాలు

• UVA ఆధిపత్యం:టానింగ్ బెడ్‌లు UVA పై ఎక్కువగా ఆధారపడతాయి

• సహజ UV హెచ్చుతగ్గులు లేవు:ఎక్స్‌పోజర్ స్థిరంగా మరియు తీవ్రంగా ఉంటుంది

• తగ్గిన హెచ్చరిక సంకేతాలు:సూర్యకాంతి కంటే తక్కువ వేడి అనుభూతి

ఈ కారకాలు అతిగా బహిర్గతమయ్యే సంభావ్యతను పెంచుతాయి.

దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు

సూర్యకాంతితో పోలిస్తే:

• టానింగ్ బెడ్‌లు చర్మ వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి

• ముడతలు మరియు సూర్యరశ్మి మచ్చలు ముందుగానే కనిపిస్తాయి.

• సంచిత నష్టం వేగంగా పెరుగుతుంది

పదే పదే ఇండోర్ టానింగ్ చేయడం వల్ల దీర్ఘకాలికంగా మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉంటాయి.

పరిగణించవలసిన మంచి ప్రత్యామ్నాయాలు

UV ప్రమాదం లేకుండా కనిపించే ప్రయోజనాలను కోరుకునే వారికి:

• సూర్యరశ్మి లేని టానింగ్ ఉత్పత్తులు

• స్ప్రే టానింగ్

• చర్మానికి మద్దతు ఇచ్చే కాంతి చికిత్సలు (UV కానివి)

• క్రమంగా మెరిసే చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలు

ఫైనల్ టేకావే

టానింగ్ బెడ్‌లు అంటేసూర్యుని కృత్రిమ వెర్షన్లు కాదుఅవి వేర్వేరు రకాల UV రేడియేషన్‌ను అందిస్తాయి, వీటిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే చర్మ నష్టాన్ని పెంచుతుంది.

ఎఫ్ ఎ క్యూ

ఇండోర్ టానింగ్ సూర్యుడి కంటే ఎక్కువగా నియంత్రించబడుతుందా?
నియంత్రించబడటం అంటే సురక్షితమైనది కాదు.

టానింగ్ బెడ్‌లు సూర్యరశ్మిని భర్తీ చేయగలవా?
కాదు. అవి సూర్యుని పూర్తి వర్ణపటాన్ని లేదా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రతిబింబించవు.