బ్లాగు
-
రెడ్ లైట్ థెరపీ తర్వాత ఏమి చేయాలి: గరిష్ట ఫలితాల కోసం నిపుణుల చిట్కాలు
బ్లాగురెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) మీ శరీరం సెల్యులార్ స్థాయిలో మరమ్మత్తు, పునరుజ్జీవనం మరియు కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది - కానీ ప్రతి సెషన్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి, చికిత్స తర్వాత సంరక్షణ కీలకం. చర్మ ఆరోగ్యం, కండరాల పునరుద్ధరణ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యం కోసం ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి మీ సెషన్ తర్వాత చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి క్రింద ఉన్నాయి. 1. కొనసాగించండి...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ వల్ల గుండె దడ వస్తుందా?
బ్లాగుసంక్షిప్త సమాధానం: సాధారణంగా, కాదు — రెడ్ లైట్ థెరపీ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో గుండె దడకు కారణం కాదు. ఇది నాన్-ఇన్వాసివ్, డ్రగ్-రహిత మరియు సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, వేలాది అధ్యయనాలలో బలమైన భద్రతా రికార్డు ఉంది. అయితే, అరుదైన సందర్భాల్లో, కొన్ని పరిస్థితులు లేదా పరికర దుర్వినియోగం ఎవరినైనా బాధపెట్టవచ్చు...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ మెలస్మాను మరింత దిగజార్చుతుందా?
బ్లాగుమెలస్మా అనేది అధిక మెలనిన్ వల్ల కలిగే హైపర్పిగ్మెంటేషన్ పరిస్థితి, ఇది తరచుగా హార్మోన్లు, సూర్యరశ్మి మరియు వాపు వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది. రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) మెలస్మాకు సురక్షితమేనా లేదా అది పిగ్మెంటేషన్ను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుందా అని చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు. రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎలా పనిచేస్తుంది రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎరుపును ఉపయోగిస్తుంది (620–700 ...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీతో బాడీ కాంటౌరింగ్: స్లిమ్, టోన్ మరియు స్కల్ప్ట్ నేచురల్ గా
బ్లాగునాన్-ఇన్వాసివ్ బాడీ కాంటౌరింగ్లో రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. శస్త్రచికిత్సా విధానాల మాదిరిగా కాకుండా, RLT నొప్పిలేకుండా, సురక్షితంగా ఉంటుంది మరియు కాంతి శక్తిని ఉపయోగించి కొవ్వు తగ్గింపు మరియు చర్మాన్ని బిగుతుగా చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. బాడీ కాంటౌరింగ్ కోసం రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎలా పనిచేస్తుంది రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎరుపు (620–700 nm) a... ను ఉపయోగిస్తుంది.ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ గాయాలకు సహాయపడుతుందా?
బ్లాగుసంక్షిప్త సమాధానం: అవును, రెడ్ లైట్ థెరపీ రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించడం, వాపు తగ్గించడం మరియు కణజాల మరమ్మత్తును ప్రోత్సహించడం ద్వారా గాయాలు వేగంగా నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సురక్షితమైనది, నాన్-ఇన్వాసివ్, మరియు చాలా గాయాలైన ప్రదేశాలలో అసౌకర్యం లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. గాయాలపై రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎలా పనిచేస్తుంది రెడ్ లైట్ థెరపీ ప్రత్యేకతలను ఉపయోగిస్తుంది...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ చర్మాన్ని ఎలా బిగుతుగా చేస్తుంది
బ్లాగురెడ్ లైట్ థెరపీ తక్కువ-స్థాయి తరంగదైర్ఘ్యాలను (సాధారణంగా 630–660 nm ఎరుపు కాంతి మరియు 810–850 nm సమీప-ఇన్ఫ్రారెడ్ కాంతి) ఉపయోగిస్తుంది, ఇవి వివిధ లోతులలో చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి: రెడ్ లైట్ (630–660 nm) - బాహ్యచర్మం మరియు ఎగువ చర్మాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది ఫైబ్రోబ్లాస్ట్ కణాలను సక్రియం చేస్తుంది కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ సంశ్లేషణను పెంచుతుంది ఇంప్రె...ఇంకా చదవండి