బ్లాగు
-
టానింగ్ బెడ్స్ vs రెడ్ లైట్ థెరపీ: తేడా ఏమిటి?
బ్లాగుచాలా మంది రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) టానింగ్ బెడ్ను ఉపయోగించడం లాంటిదేనా అని ఆశ్చర్యపోతారు - అన్నింటికంటే, రెండింటిలోనూ "కాంతి బహిర్గతం" ఉంటుంది. నిజం ఏమిటంటే: అవి ప్రయోజనం మరియు భద్రత రెండింటిలోనూ పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. 1. కాంతి రకం: UV vs ఎరుపు/నియర్-ఇన్ఫ్రారెడ్ టానింగ్ బెడ్లు ప్రధానంగా UV (అతినీలలోహిత) కాంతిని విడుదల చేస్తాయి, సాధారణం...ఇంకా చదవండి -
ముఖంపై రెడ్ లైట్ థెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాలు: మీరు తెలుసుకోవలసినది
బ్లాగుచర్మ పునరుజ్జీవనం, మొటిమల తగ్గింపు మరియు వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధించడానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) ఒక ప్రసిద్ధ చికిత్సగా మారింది, కానీ చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతున్నారు: ఇది ముఖానికి సురక్షితమేనా? శుభవార్త ఏమిటంటే రెడ్ లైట్ థెరపీ సాధారణంగా సురక్షితమైనది, నాన్-ఇన్వాసివ్ మరియు UV-రహితమైనది, కానీ ఏదైనా చికిత్స వలె, ఇది స్వల్ప దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది...ఇంకా చదవండి -
ప్రసవానంతర కోలుకోవడానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ: వేగంగా కోలుకోండి మరియు మంచి అనుభూతి చెందండి
బ్లాగుప్రసవానంతర కాలం అనేది కొత్త తల్లి శరీరంలో అద్భుతమైన మార్పుల సమయం. కండరాల కోలుకోవడం మరియు ఉదర వైద్యం నుండి చర్మ స్థితిస్థాపకత మరియు మానసిక స్థితి సమతుల్యత వరకు, సరైన మద్దతు అన్ని తేడాలను కలిగిస్తుంది. ప్రసవానంతర ఆరోగ్యానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) సున్నితమైన, ప్రభావవంతమైన సాధనంగా ఉద్భవించింది. Wh...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది? నిజమైన ఫలితాలు మరియు ఏమి ఆశించాలి
బ్లాగురెడ్ లైట్ థెరపీ నేడు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వెల్నెస్ ట్రెండ్లలో ఒకటి, ఇది తరచుగా స్పాలు, క్లినిక్లు మరియు గృహోపకరణాలలో కూడా కనిపిస్తుంది. కానీ హైప్కు మించి, ఇది నిజంగా ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది? మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు, ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది మరియు మీ సెషన్ల నుండి ఉత్తమ ఫలితాలను ఎలా పొందాలో ఇక్కడ ఒక ఆచరణాత్మక గైడ్ ఉంది. Rని ఏది చేస్తుంది...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ నిజంగా డార్క్ సర్కిల్స్ తో సహాయపడుతుందా? ప్రకాశవంతమైన కళ్ళ వెనుక ఉన్న సైన్స్
బ్లాగుకళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు అనేవి చర్మ సమస్యలలో ఒకటి - ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం, వృద్ధాప్యం మరియు రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల ఇవి సంభవిస్తాయి. ఇటీవల, రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) కళ్ళ కింద రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి ట్రెండింగ్ కాని నాన్-ఇన్వాసివ్ ఎంపికగా మారింది. కానీ ఇది నిజంగా పనిచేస్తుందా? ఇక్కడ సైన్స్ మరియు డి...ఇంకా చదవండి -
ఇంట్లో రెడ్ లైట్ థెరపీతో ఫుల్ స్పెక్ట్రమ్ సౌనాను ఎందుకు ప్రయత్నించాలి
బ్లాగుమీరు ఎప్పుడైనా సౌనా సెషన్ లేదా రెడ్ లైట్ ఫేషియల్ తర్వాత అద్భుతంగా భావించినట్లయితే, రెండింటినీ కలపడం గురించి ఊహించుకోండి. రెడ్ లైట్ థెరపీతో కూడిన పూర్తి స్పెక్ట్రమ్ సౌనా అందించేది అదే - మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి, పునరుజ్జీవింపజేయడానికి మరియు రీఛార్జ్ చేయడానికి శక్తివంతమైన, ఆల్-ఇన్-వన్ పరిష్కారం. ఈ ఆధునిక వెల్నెస్ టెక్నాలజీ...ఇంకా చదవండి