బ్లాగు
-
రెడ్ లైట్ థెరపీ హైపర్పిగ్మెంటేషన్ మరియు డార్క్ స్పాట్స్ ను సహజంగా తగ్గించగలదా?
బ్లాగుఅవలోకనం హైపర్పిగ్మెంటేషన్ తరచుగా ఆమ్లాలు లేదా లేజర్లతో చికిత్స చేయబడుతుంది, కానీ అందరూ దూకుడు చికిత్సలను కోరుకోరు. రెడ్ లైట్ థెరపీ మీ చర్మాన్ని లోపలి నుండి నయం చేయడానికి ప్రోత్సహించే సహజమైన, సున్నితమైన విధానాన్ని అందిస్తుంది. సహజ చర్మ-సమతుల్య ప్రభావాలు రెడ్ లైట్ థెరపీ మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది...ఇంకా చదవండి -
టానింగ్ బెడ్లో మీరు ఎంతసేపు టాన్ చేయాలి? సురక్షితమైన టానింగ్ సమయాలు, చర్మ రకాలు & ప్రో చిట్కాలు
బ్లాగుఇండోర్ టానింగ్లో సర్వసాధారణమైన ప్రశ్నలలో ఒకటి: “నేను టానింగ్ బెడ్లో ఎంతసేపు టాన్ చేయాలి?” ఆదర్శ టానింగ్ సమయం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది—మీ చర్మ రకం, టానింగ్ అనుభవం, టానింగ్ బెడ్ రకం మరియు మీరు కోరుకున్న ఫలితాలు. ఎక్కువసేపు టానింగ్ చేయడం వల్ల మంట వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, అదే సమయంలో టానింగ్ కూడా...ఇంకా చదవండి -
శరీర ఆకృతి మరియు సన్నబడటానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ ప్రభావవంతంగా ఉందా?
బ్లాగుబరువు తగ్గడం అనేది కేవలం స్కేల్లోని సంఖ్యల గురించి కాదు—ఇది శరీరం ఎలా కనిపిస్తుంది మరియు ఎలా అనిపిస్తుంది అనే దాని గురించి. చర్మ దృఢత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు కనిపించే కొవ్వు ఉబ్బెత్తులను తగ్గించడానికి సౌందర్య క్లినిక్లలో రెడ్ లైట్ థెరపీ విస్తృతంగా గుర్తింపు పొందింది. RLT యొక్క శరీర ఆకృతి ప్రయోజనాలు 1. మెరుగైన చర్మ బిగుతు ఎరుపు కాంతి ప్రేరేపిస్తుంది ...ఇంకా చదవండి -
రెడ్ లైట్ థెరపీ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుందా? మెరుగైన రక్త ప్రసరణ వెనుక ఉన్న శాస్త్రం
బ్లాగుశరీరమంతా ఆక్సిజన్, పోషకాలు మరియు రోగనిరోధక మద్దతును అందించడానికి మంచి ప్రసరణ అవసరం. రక్త ప్రవాహం సరిగా లేకపోవడం వల్ల చేతులు మరియు కాళ్ళు చల్లబడటం, కండరాల దృఢత్వం, నెమ్మదిగా నయం కావడం మరియు దీర్ఘకాలిక అలసట వంటివి సంభవిస్తాయి. వాస్కులర్ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) ఒక ప్రసిద్ధ సహజ పద్ధతిగా మారింది - bu...ఇంకా చదవండి -
టానింగ్ బెడ్ టాన్ ఎంతకాలం ఉంటుంది? వ్యవధి, చిట్కాలు & దానిని ఎక్కువసేపు ఎలా చేయాలి
బ్లాగుటానింగ్ బెడ్ నుండి రిచ్, ఈవెన్ టాన్ సాధించడం వేగంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది - కానీ చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు: "నా టానింగ్ బెడ్ టాన్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?" సమాధానం మీ చర్మ రకం, టానింగ్ అలవాట్లు మరియు అనంతర సంరక్షణ దినచర్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, టానింగ్ బెడ్ టాన్ 7 నుండి 14 రోజుల మధ్య ఉంటుంది, కానీ సరైన జాగ్రత్తతో మరియు...ఇంకా చదవండి -
మీరు ఎంత తరచుగా టానింగ్ బెడ్ ఉపయోగించాలి? సురక్షితమైన & ప్రభావవంతమైన ఇండోర్ టానింగ్ కోసం పూర్తి గైడ్
బ్లాగుఇండోర్ టానింగ్ సహజ సూర్యరశ్మి కంటే చాలా వేగంగా లోతైన, సమానమైన టాన్ను సృష్టించగలదు - కానీ ప్రజలు అడిగే అత్యంత సాధారణ ప్రశ్నలలో ఒకటి: “నేను ఎంత తరచుగా టానింగ్ బెడ్ను ఉపయోగించాలి?” సరైన ఫ్రీక్వెన్సీ మీ చర్మ రకం, మీ టానింగ్ లక్ష్యాలు మరియు మీరు ఉపయోగిస్తున్న టానింగ్ బెడ్ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ గైడ్ ఉదాహరణ...ఇంకా చదవండి