మీరు రోజులో ఏ సమయంలో లైట్ థెరపీని ఉపయోగించాలి?

లైట్ థెరపీ చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది? మీకు ఏది పనిచేసినా! మీరు లైట్ థెరపీ చికిత్సలను నిరంతరం చేస్తున్నంత కాలం, మీరు వాటిని ఉదయం, మధ్యాహ్నం లేదా సాయంత్రం చేసినా పెద్ద తేడా ఉండదు.

ముగింపు: స్థిరమైన, రోజువారీ కాంతి చికిత్స సరైనది.
లైట్ థెరపీని ఉపయోగించడానికి అనేక రకాల లైట్ థెరపీ ఉత్పత్తులు మరియు కారణాలు ఉన్నాయి. కానీ సాధారణంగా, ఫలితాలను చూడటానికి కీలకం సాధ్యమైనంత స్థిరంగా లైట్ థెరపీని ఉపయోగించడం. ఆదర్శంగా ప్రతిరోజూ, లేదా జలుబు పుండ్లు లేదా ఇతర చర్మ పరిస్థితుల వంటి నిర్దిష్ట సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు రోజుకు 2-3 సార్లు.