ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, అనేక టానింగ్ సెలూన్లు అందించడం ప్రారంభించాయిరెడ్ లైట్ థెరపీ పడకలులేదా కలపడంసాంప్రదాయ టానింగ్ బెడ్లతో రెడ్ లైట్ థెరపీ. దీని వలన కొంతమంది ఇలా ఆలోచిస్తున్నారు:టానింగ్ బెడ్లో రెడ్ లైట్ థెరపీ సరిగ్గా ఏమి చేస్తుంది మరియు ఇది టానింగ్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?
మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో సమాధానం ఉందిUV కాంతిచర్మశుద్ధి కోసం ఉపయోగిస్తారు మరియుఎరుపు/సమీప-పరారుణ కాంతిచికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు. టానింగ్ బెడ్లు చర్మాన్ని నల్లగా చేయడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నప్పటికీ, రెడ్ లైట్ థెరపీ దీనిపై దృష్టి పెడుతుందివైద్యం, పునరుజ్జీవనం మరియు ఆరోగ్యం.
1. రెడ్ లైట్ vs. UV లైట్: తేడా ఏమిటి?
| ఫీచర్ | UV టానింగ్ లైట్ | రెడ్ లైట్ థెరపీ |
|---|---|---|
| తరంగదైర్ఘ్యం | అతినీలలోహిత (UVA & UVB) | ఎరుపు & నియర్-ఇన్ఫ్రారెడ్ (630–850nm) |
| ప్రధాన ఉద్దేశ్యం | టానింగ్ కోసం మెలనిన్ను ప్రేరేపించండి | సెల్యులార్ మరమ్మత్తును ప్రోత్సహించండి |
| ప్రమాద స్థాయి | అధికం (కాలిన గాయాలు, వృద్ధాప్యం, క్యాన్సర్ ప్రమాదం) | తక్కువ (ఇన్వాసివ్ కాని మరియు సురక్షితమైనది) |
| చర్మం రంగు ప్రభావం | చర్మాన్ని నల్లగా చేస్తుంది | చేస్తుందికాదుచర్మాన్ని టాన్ చేయండి |
2. టానింగ్ బెడ్లో రెడ్ లైట్ థెరపీ ఏమి చేస్తుంది?
కొన్ని ఆధునిక పడకలలో,రెడ్ లైట్ థెరపీ విడిగా అందించబడుతుంది., ఇతరులలో అయితే,ఎరుపు కాంతిని UV బల్బులతో కలపవచ్చు.వినియోగదారు అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి. ఈ సందర్భంలో రెడ్ లైట్ థెరపీ ఏమి చేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది:
కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది
ఎరుపు కాంతి చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయి కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ను పెంచుతుంది, ఇది చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.చర్మ దృఢత్వం, ముడతలను తగ్గిస్తుంది, మరియు పెంచుతుందిమొత్తం చర్మ నిర్మాణం.
UV నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది
రెడ్ లైట్ థెరపీ సహాయపడవచ్చుఎండ నష్టాన్ని మరమ్మతు చేయండి, మంటను శాంతపరచడం, మరియుUV ఎక్స్పోజర్ ప్రభావాలను తగ్గించండిటానింగ్ సెషన్లకు ముందు లేదా తర్వాత ఉపయోగించినప్పుడు.
చర్మ పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేస్తుంది
టానింగ్ తర్వాత ఉపయోగించినట్లయితే, ఎరుపు కాంతినిచికాకును తగ్గించండి, ఎరుపును తగ్గించండి మరియు మీ చర్మానికి సహాయం చేయండిత్వరగా కోలుకోండిUV కిరణాల ఒత్తిడి నుండి.
స్కిన్ టోన్ ను పెంచుతుంది
ఎరుపు కాంతి మీ చర్మాన్ని నల్లగా చేయకపోయినా, అదిప్రసరణను మెరుగుపరచండిమరియు మీ చర్మాన్ని అందంగా కనిపించేలా చేయండిఆరోగ్యకరమైన, ప్రకాశవంతమైన మరియు మరింత శక్తివంతమైన.
3. రెడ్ లైట్ మరియు టానింగ్ కలపడం సురక్షితమేనా?
రెడ్ లైట్ థెరపీ సురక్షితమైనది మరియు హానికరం కానిది అయినప్పటికీ,UV టానింగ్ ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది—ముఖ్యంగా తరచుగా ఎక్స్పోజర్తో. కొన్ని సెలూన్లుప్రత్యేక సెషన్లుప్రతి చికిత్సకు, మరికొందరు వాటిని ఒకే మంచంలో కలుపుతారు.
మీరు కాంబినేషన్ బెడ్ ఉపయోగిస్తుంటే:
-
సెలూన్ మార్గదర్శకాలను జాగ్రత్తగా పాటించండి.
-
ఉపయోగించండికంటి రక్షణఅన్ని సమయాల్లో.
-
UV కిరణాలకు గురికావడాన్ని పరిమితం చేయండిచర్మ నష్టాన్ని నివారించండి.
4. రెడ్ లైట్ టానింగ్ స్థానంలో రాగలదా?
కాదు—రెడ్ లైట్ థెరపీ చర్మాన్ని టాన్ చేయదు.. మీ లక్ష్యం కాంస్య రంగులో కనిపించడం అయితే, మీకు ఇప్పటికీ UV కాంతి లేదా సూర్యరశ్మి లేని టానింగ్ ఉత్పత్తి అవసరం. అయితే, రెడ్ లైట్ థెరపీ అందిస్తుందిలోతైన చర్మ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుటానింగ్ అందించలేనివి, వీటితో సహా:
-
వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ప్రభావాలు
-
మెరుగైన స్థితిస్థాపకత
-
చర్మ మరమ్మత్తు మరియు హైడ్రేషన్
-
తగ్గిన వాపు
ముగింపు
టానింగ్ బెడ్ సెట్టింగ్లో రెడ్ లైట్ థెరపీ టాన్ పొందడం గురించి కాదు—ఇదిమీ చర్మాన్ని లోపలి నుండి నయం చేయడం మరియు మెరుగుపరచడం. ఒంటరిగా ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది UV ఎక్స్పోజర్కు సురక్షితమైన, సున్నితమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తుంది. టానింగ్తో కలిపినప్పుడు, ఇది సహాయపడుతుందికొంత నష్టాన్ని తగ్గించండిమరియు మద్దతుచర్మం వేగంగా కోలుకోవడం.
మీరు UV కిరణాల ప్రమాదాలు లేకుండా మెరిసే, ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం చూస్తున్నట్లయితే,ప్రత్యేకమైన రెడ్ లైట్ థెరపీ సెషన్ మంచి ఎంపిక..