రెడ్ లైట్ థెరపీ యొక్క నిరూపితమైన ప్రయోజనాలు - టెస్టోస్టెరాన్ పెంచండి

చరిత్ర అంతటా, మనిషి యొక్క సారాంశం అతని ప్రాథమిక పురుష హార్మోన్ టెస్టోస్టెరాన్‌తో ముడిపడి ఉంది.దాదాపు 30 సంవత్సరాల వయస్సులో, టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు క్షీణించడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు ఇది అతని శారీరక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సులో అనేక ప్రతికూల మార్పులకు దారి తీస్తుంది: లైంగిక పనితీరు తగ్గడం, తక్కువ శక్తి స్థాయిలు, కండర ద్రవ్యరాశి తగ్గడం మరియు కొవ్వు పెరగడం మొదలైనవి.

అంతులేని పర్యావరణ కలుషితాలు, ఒత్తిడి మరియు పేలవమైన పోషకాహారంతో దీన్ని కలపండి, ఇది మన జీవితాల్లో చాలా సాధారణం మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా పురుషులలో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క అంటువ్యాధిని మనం చూడటంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

2013లో, కొరియన్ పరిశోధకుల బృందం వృషణాల బహిర్గతం యొక్క ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేసిందిఎరుపు (670nm) మరియు పరారుణ (808nm) లేజర్ కాంతి.

శాస్త్రవేత్తలు 30 మగ ఎలుకలను మూడు గ్రూపులుగా విభజించారు: నియంత్రణ సమూహం మరియు ఎరుపు లేదా పరారుణ కాంతికి గురైన రెండు సమూహాలు.ఎలుకలు రోజుకు ఒక 30 నిమిషాల చికిత్సకు గురైన 5-రోజుల ట్రయల్ ముగింపులో, నియంత్రణ సమూహం ఎరుపు మరియు ఇన్‌ఫ్రారెడ్-బహిర్గత ఎలుకలలో టెస్టోస్టెరాన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలలో పెరుగుదల కనిపించలేదు:

“... 808nm తరంగదైర్ఘ్యం సమూహంలో సీరం T స్థాయి గణనీయంగా పెరిగింది.670 nm తరంగదైర్ఘ్యం సమూహంలో, సీరం T స్థాయి కూడా 360 J/cm2/day అదే తీవ్రతతో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను గణనీయంగా పెంచింది.