కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు అనేవి చాలా సాధారణ చర్మ సమస్యలలో ఒకటి - ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం, వృద్ధాప్యం మరియు రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల ఇవి సంభవిస్తాయి. ఇటీవల,రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT)కంటి కింద ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి ట్రెండింగ్ నాన్-ఇన్వాసివ్ ఎంపికగా మారింది. కానీ ఇది నిజంగా పనిచేస్తుందా? సైన్స్ మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణులు చెప్పేది ఇక్కడ ఉంది.
రెడ్ లైట్ థెరపీ ఎలా పనిచేస్తుంది
రెడ్ లైట్ థెరపీ ఉపయోగాలుతక్కువ-స్థాయి ఎరుపు తరంగదైర్ఘ్యాలు (630–700 nm)మరియునియర్-ఇన్ఫ్రారెడ్ (800–1000 nm)చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయేలా కాంతి.
ఇది పెంచుతుందిసెల్యులార్ శక్తి (ATP ఉత్పత్తి), ప్రచారం చేయడం:
-
మెరుగైన రక్త ప్రసరణ
-
పెరిగిన కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్
-
తగ్గిన వాపు
ఈ జీవసంబంధమైన ప్రభావాలు దీనిని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడతాయిచర్మపు రంగు, ఆకృతి మరియు ప్రసరణ— నల్లటి వలయాలను ప్రభావితం చేసే అన్ని అంశాలు.
రెడ్ లైట్ థెరపీ డార్క్ సర్కిల్స్ కు సహాయపడుతుందా?
-
✅ ✅ సిస్టంప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది:కళ్ళ కింద నిస్తేజంగా లేదా నీలిరంగు చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
-
✅ ✅ సిస్టంకొల్లాజెన్ను ప్రేరేపిస్తుంది:సన్నని చర్మాన్ని దృఢపరుస్తుంది, రక్త నాళాల దృశ్యమానతను తగ్గిస్తుంది.
-
✅ ✅ సిస్టంవాపును తగ్గిస్తుంది:కళ్ళ చుట్టూ వాపు మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.
ముఖ పునరుజ్జీవనంపై క్లినికల్ అధ్యయనాలు RLT యొక్క ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, ఇది పరోక్షంగా నల్లటి వలయాలకు సహాయపడుతుంది, ఇది చక్కటి గీతలు మరియు రంగు పాలిపోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
దీన్ని సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి
-
ఉపయోగించండితక్కువ తీవ్రత గల ఎరుపు దీపంముఖ లేదా కంటి-సురక్షిత చికిత్స కోసం రూపొందించబడిన పరికరాలు.
-
పరికరాన్ని ఉంచండి10–20 సెం.మీ. దూరంలోచర్మం నుండి.
-
సెషన్లను దీనికి పరిమితం చేయండివారానికి 3–5 సార్లు, ఒక్కొక్కటి 10 నిమిషాలు.
-
కంటికి ప్రత్యక్షంగా గురికాకుండా ఉండండి- రక్షణ కళ్లజోడు ధరించండి లేదా కళ్ళు మూసుకుని ఉండండి.
ముగింపు
రెడ్ లైట్ థెరపీనల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందిరక్త ప్రసరణ, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి మరియు చర్మ నాణ్యతను మెరుగుపరచడం ద్వారా. తక్షణ పరిష్కారం కాకపోయినా, నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల కళ్ళ కింద చర్మం ప్రకాశవంతంగా, దృఢంగా ఉంటుంది.