అవును, రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) పడకలు సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు సాధారణంగా సురక్షితమైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. అయితే, భద్రత అనేది పరికరం యొక్క నాణ్యత, ఎక్స్పోజర్ సమయం మరియు వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితులు వంటి అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ వివరణాత్మక వివరణ ఉంది:
రెడ్ లైట్ థెరపీ పడకల భద్రతా కారకాలు
UV వికిరణం లేదు
టానింగ్ బెడ్ల మాదిరిగా కాకుండా, RLT బెడ్లు ఎరుపు (630–700 nm) మరియు నియర్-ఇన్ఫ్రారెడ్ (800–900 nm) కాంతిని మాత్రమే విడుదల చేసే LED లను ఉపయోగిస్తాయి. ఈ తరంగదైర్ఘ్యాలు చర్మ క్యాన్సర్తో ముడిపడి ఉన్న DNA-హాని కలిగించే UV కిరణాలను కలిగి ఉండవు.
నాన్-థర్మల్ మరియు నాన్-ఇన్వాసివ్
ఈ కాంతి తక్కువ-స్థాయి (LLLT), అంటే ఇది చర్మాన్ని వేడి చేయదు లేదా కాల్చదు. నొప్పి నివారణ మరియు చర్మ చికిత్సల కోసం ఇది FDA- ఆమోదించబడింది.
FDA దీనిని కొన్ని ఉపయోగాలకు ఆమోదించింది.
కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులు, మొటిమలు మరియు జుట్టు రాలడం (ఉదా. జూవ్వ్ మరియు సెల్యుమా) వంటి పరిస్థితుల చికిత్సకు కొన్ని పరికరాలు ఆమోదించబడ్డాయి. FDA 510(k) క్లియరెన్స్ కోసం తనిఖీ చేయండి.
అతి తక్కువ దుష్ప్రభావాలు:
అరుదైనది మరియు తేలికపాటిది: తాత్కాలిక కంటి ఒత్తిడి, పొడిబారడం లేదా కొద్దిగా ఎరుపు (కళ్లకు ప్రత్యక్షంగా గురికాకుండా ఉండండి - గాగుల్స్ ధరించండి).
సంభావ్య ప్రమాదాలు మరియు జాగ్రత్తలు:
కంటి భద్రత:
ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు/సమీప-ఇన్ఫ్రారెడ్ (NIR) కాంతికి ఎక్కువసేపు గురికావడం వల్ల రెటీనా ఒత్తిడికి గురికావచ్చు. ఎల్లప్పుడూ రక్షణ కళ్లజోడును ఉపయోగించండి, ముఖ్యంగా అధిక శక్తి గల పడకలతో.
చర్మ సున్నితత్వం:
ఫోటోసెన్సిటివిటీ రుగ్మతలు (ఉదా. లూపస్ లేదా పోర్ఫిరియా) ఉన్నవారు లేదా ఫోటోసెన్సిటైజింగ్ మందులు (ఉదా. యాంటీబయాటిక్స్ లేదా అక్యుటేన్) తీసుకుంటున్నవారు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మితిమీరిన వినియోగం:
ఎక్కువ తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు. అధిక సెషన్లు (ఉదా. రోజుకు 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ) ప్రయోజనాలను తగ్గించవచ్చు లేదా చికాకు కలిగించవచ్చు. తయారీదారు మార్గదర్శకాలకు కట్టుబడి ఉండండి.
థైరాయిడ్ సమస్యలు:
NIR కాంతి కొంతమంది వ్యక్తులలో థైరాయిడ్ పనితీరును ప్రభావితం చేయవచ్చు. హైపర్ థైరాయిడిజం ఉన్నవారు వారి లక్షణాలను పర్యవేక్షించాలి.
గర్భం:
పరిమిత పరిశోధనలు ఉన్నాయి. ముందుజాగ్రత్తగా, గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా పూర్తి శరీర రెడ్ లైట్ థెరపీ (RLT) ను నివారించాలని సలహా ఇస్తారు.
రెడ్ లైట్ థెరపీ బెడ్లను ఎవరు నివారించాలి?
చురుకైన చర్మ క్యాన్సర్ ఉన్న వ్యక్తులు (ప్రాణాంతక కణాలను ప్రేరేపించే సైద్ధాంతిక ప్రమాదం ఉంది).
ఫోటోసెన్సిటైజింగ్ మందులు (ఉదా. టెట్రాసైక్లిన్లు లేదా రెటినాయిడ్లు) వాడుతున్నవారు.
మూర్ఛరోగం ఉన్న వ్యక్తులు (అరుదైన సందర్భాల్లో లైట్లు వెలిగించడం వల్ల మూర్ఛలు సంభవించవచ్చు).
సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి:
పేరున్న పరికరాన్ని ఎంచుకోండి.
FDA- క్లియర్ చేయబడిన లేదా క్లినికల్గా పరీక్షించబడిన బ్రాండ్లను ఎంచుకోండి (ఉదా. మెరికన్). చౌకైన, ధృవీకరించబడని మోడళ్లను నివారించండి.
సమయం/దూర మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి.
ఒక సాధారణ సెషన్ మంచం నుండి 6–12 అంగుళాల దూరంలో 10–20 నిమిషాలు, వారానికి 3–5 సార్లు ఉంటుంది.
మీ కళ్ళను రక్షించుకోండి:
RLT కోసం రూపొందించిన కాషాయం లేదా అపారదర్శక గాగుల్స్ ధరించండి.
ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
చర్మ ప్రతిచర్యల కోసం తనిఖీ చేయడానికి ఒక చిన్న ప్రాంతాన్ని ప్రయత్నించండి.
శాస్త్రీయ ఏకాభిప్రాయం:
ఫోటోబయోమోడ్యులేషన్, ఫోటోమెడిసిన్ మరియు లేజర్ సర్జరీలో 2023 సమీక్ష, ప్రోటోకాల్లను అనుసరించినప్పుడు చాలా మంది వినియోగదారులకు RLT సురక్షితమని నిర్ధారించింది.
ఇది ఉపయోగంలో ఉన్న చాలా సంవత్సరాలుగా ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక ప్రమాదాలు గుర్తించబడలేదు, కానీ పరిశోధన కొనసాగుతోంది.
బాటమ్ లైన్:
రెడ్ లైట్ థెరపీ బెడ్లు చాలా మందికి తక్కువ ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయి, కానీ మీకు నిర్దిష్ట ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అధిక-నాణ్యత పరికరాలు మరియు సరైన వినియోగ మార్గదర్శకాలకు కట్టుబడి ఉండండి.